香港文匯報訊（記者 姜嘉軒）失眠引致的煩躁焦慮，相信很多都巿人也有所體會，但假如是數以年計的嚴重失眠，箇中辛酸又有誰明白？中大生物化學課程應屆畢業生蕭垚靚於中學生涯飽受失眠困擾，高中更為此休學養病，幸有家人和醫生支持，不但順利考入中大，以一級榮譽成績畢業，最近更獲頒中大「利黃瑤璧千禧獎學金」，新學年將赴英國牛津大學修讀神經科學博士，未來希望參與研究大腦神經迴路，「找出更多科學根據，證明它（失眠）確是疾病」，令大眾正視問題。

「我自12歲開始就長期失眠……母系家族一直有失眠史，加上家裏有過問題、衝突，結果激發並惡化了我的病情，最嚴重試過兩星期只瞓到一兩小時」，蕭垚靚講述初中開始患有嚴重失眠症，病情後來更影響學業，「病徵慢慢浮現，個人暈陀陀，眼睛無法集中到書本，煩躁」，最初垚靚嘗試「死頂」繼續上學，卻逐漸多了遲到、半日缺課，「直到中三更試過缺席過百日，幸當時有醫生介入，總算可以在不被開除學籍的情況下，在家養病自修。」

同學受壓輕生 立志科研助人

從中四開始，垚靚幾乎整個高中生涯都是自修度過，一度想自我放棄，「但那年鄰班一名同學因學業壓力輕生，事件一方面讓我很感惋惜，也令我反思學業和人生」，加上父親當時從旁鼓勵，醫生提供的藥物與認知治療，讓垚靚慢慢走出低谷，順利完成文憑試並考入中大。

之後，她更立志要幫助有類似經歷的人，因此也啟發了垚靚投身科研之路。

「可能好多人都覺得，香港環境本身壓力大，個個都會失眠，不會把失眠當疾病……如果我能多了解大腦，研究更多scientific facts出來，相信會是一個很好的教育機會，向大眾說明這確是疾病，盡量減少歧視。」為了達到目標，垚靚在大學積極鑽研學問，獲生命科學學院院長黃錦波注意及邀請到實驗室學習，自此確立研究志趣，畢業後決定繼續進修，順利獲獎學金資助，到牛津大學跟隨神經科學專家，研究大腦神經迴路的運作機制，望日後幫助受失眠困擾的病人。

事實上，垚靚至今仍須用藥控制病情。回望這段經歷，她覺得社會和醫生給予的彈性與寬容能幫助病人改善病情，也呼籲學校和教師多關心學生的特殊需要，「不要放棄教育和拯救每一個同學。」長遠而言，垚靚期望可結合科研與教學志向，「最好是將來成為教授，一邊做到研究，亦可實踐教育同學、幫到同學的心願，但這個目標並不容易達到。」