不是頂住一次，而是日日頂住。頂住痛苦要本事，頂住「爆偈」要本事，頂住明明很努力卻未必贏到的日子，更要本事。踩不動要繼續踩，甩了要追回來，跌低要重新上車；即使狀態跌到谷底，仍然要相信下一個轉彎，雙腿會重新有力。
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今屆亞運會主打「永續簡約」的辦賽理念，強調「前端需求減量」，不打造賽後容易閒置的「水泥巨獸」。大會的核心創舉在於不興建傳統大型選手村，改以「海上郵輪」與「模組化貨櫃屋」等替代方案分流安頓選手。
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一眾立法會民政及文化體育事務委員會委員昨日分別實地了解殘疾人田徑、殘疾人游泳、硬地滾球、殘疾人乒乓球及殘疾人劍擊的備戰情況。立法會民政及文化體育事務委員會主席鄧家彪、立法會民政及文化體育事務委員會陳凱欣更親自體驗硬地滾球。
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走進飯堂，點了一碟要價1,200日圓的咖哩炸雞飯。飯餐端上桌時，賣相確實有些單薄——整盤飯裏竟然只有稀疏的兩塊炸雞。雖然醬汁水準依然在線，但對比街頭隨處可見的×屋、××家等連鎖快餐店，這份亞運特別版「頹飯」顯得不太划算，填飽肚子要靠白飯撐場。
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與首仗對菲律賓女排相比，中國女排是役所受壓力明顯較低，首局面對哈薩克斯坦女排一直處於領先位置，順利以25：18先下一城。次局，中國女排更是完全控制局面，一度領先17：4，及後於龔翔宇帶領下輕勝25：8領先2：0。第3局，中國女排雖先失1分，但吳夢潔和莊宇珊攜手助球隊反先，並漸漸拉開比分，最終再贏25：14取得勝利。
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今場獨取15分的嚴泳妮坦言經過頭兩場適應後，球隊已漸入佳境：「比起之前主場出戰的東亞錦標賽和亞錦賽，我們小組首兩場的表現的確有所不及，可能場地上或是其他方面都不是很熟悉，需要時間適應，希望在名次賽的發揮會更好。」第二次出戰亞運的她表示自己已非隊中新人，希望憑藉自己的經驗，在球隊中承擔更多責任，勇敢打出應有的水平。
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2018年，《英雄聯盟》港隊在雅加達亞運的東亞區資格賽小組賽以4勝6負的成績無緣晉身正賽，那一屆是KaiWing首次為港出戰，「那次打得很開心，大家意外地有化學作用。」
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教練馬立本表示楊肇麒年齡相比其他參賽者可能偏大，但勝在心態成熟，且願意接受新技藝，在亞洲大賽中面對伊朗等強勁對手仍有力取分，訓練時甚至「練到嘔」亦在所不惜：「以停了跆拳道這麼長時間來看，他（楊肇麒）的表現真的很好，訓練亦很認真，真的有時會『練到嘔』，嘔完又回來再訓練，如果能夠放鬆心情去打，可以在亞殘運有好表現。」
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昨晨活動上，港隊、澳門隊及國家隊均出席升旗儀式，中國香港代表團團長黃寶基表示，楊博文和沈曉榆將會擔任開幕持旗手，並解釋道：「我們想要鼓勵三大球的運動員，肯定他們的努力。沈曉榆是武術選手，武術在奧運賽場有很亮眼的表現，我們亦希望給這項運動的選手鼓勵。」有關代表團在今屆亞運所面臨的住宿、交通問題，黃寶基坦言有信心可以應對。
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