昨日金牌戰後，蔡俊彥走到訪問區，聲線比平日低沉，他說自己「冇面目見大家」，又說其實不太想做訪問，覺得自己辜負了隊友和支持者。說到團體賽上場幾次失分，他說：「亞錦、世錦、亞運都是輸我，一次都嫌多，現在還要三次。」站在旁邊的張家朗聽着，立即輕聲打斷他：「不要這樣想。」他又補了一句：「我也失很多分。」何承謙則在旁邊拍了拍蔡俊彥的背。
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隊友叫他「細孖」（孖生哥哥亦打劍），他的Instagram賬號是「Harris_isaboy」。但在世錦賽決賽面對強敵時，他沒有被大場面嚇倒，出劍冷靜，表現淡定得不像17歲。幾個月後，細孖第一次踏上亞運舞台，又一次被推到燈光之下。
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如果問我，為什麼要這樣癲？星期五5點放工，即刻拖住行李去機場，飛東京，落機後在膠囊酒店梳洗，睡不到一小時，天未光又起身趕新幹線去名古屋亞運劍擊場館。我會答：辛苦一天而已，但這可能是張家朗最後一次的亞運比賽。
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「李鄧配」第一局初段已領先5：3，其後在未受太大考驗下以11：7先贏一局，第二局兩人保持火熱狀態，再以11：5取勝，這對合作不足一個月的組合最終僅花22分鐘便以總局數2：0淘汰上屆奪得亞軍的馬來西亞組合，殺入四強穩奪銅牌。另一混雙組合黎卓楠/謝依霖同樣晉級四強，穩奪銅牌。
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雖然香港「跳馬王子」石偉雄今屆亞運轉任教練，不過港隊仍有吳家祺擔起大旗，第二次出戰亞運的他在初賽已有出色發揮，以14.166分首名晉身決賽。決賽中每名選手均有兩跳機會，以兩跳相加的平均分決定排名。吳家祺首跳獲得14.233分，一度在所有選手中排名第二，而他在第二跳獲得14分，最終以平均分14.116分壓過亞錦賽銅牌得主、韓國選手Kim Jaeho的14.016分，一報亞錦賽排「梗頸四」之仇，為港隊增添一面銅牌，並獲得「賽馬會優秀運動員獎勵計劃」獎金港幣25萬元。
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在稍早進行的準決賽，陳妤頡跑出11秒41成績，以小組第二、半決賽第四身份晉級決賽。決賽在第5賽道出發的陳妤頡，起跑後一直領先，最終以破亞運紀錄的11秒06獲得金牌。陳妤頡近年急速冒起，被媒體封為「天才少女」，在上月的中國田徑錦標賽，陳妤頡便跑出11秒08佳績奪得金牌，足證狀態實力俱備。
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射擊男子50米步槍三姿比賽順序依次是跪姿、臥姿和立姿，各射20發，總共60發。團體賽不單獨設賽，按照各隊選手資格賽成績之和決定名次，資格賽前八的選手晉級個人賽決賽，但是，同隊最多兩名選手進入個人決賽。
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王楚欽/孫穎莎在四強對手為印度組合塔萊/瑪納什沙，「莎頭」組合沒有遇上太大考驗，直落四局以11：8、11：5、11：8和11：2獲勝，率先晉級決賽。「莎頭」組合賽後表示，晉級決賽始終不容易，屆時必定會全力以赴、放手一拚。
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女子500米四人皮艇決賽，由俞詩夢、殷夢蝶、王楠和沈思宇組成的中國隊迅速佔據領先位置，最終以1分33秒784率先衝線。俞詩夢賽後表示：「個人近期狀態只是一般，所幸在隊友相互支撐下，最終還是拿下了冠軍，衝過終點的一刻有種如釋重負的感覺，也算是完成了今年的大賽目標。」
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為了今屆亞運，生活被他調得像鬧鐘一樣準時：「總之八點前食飯，食完飯十點就上床熄燈；第二日唔好行太遠喇，唔好周圍去。飯菜簡單啲，可樂就唔駛諗。」他笑說自己盡量克制，想向好的方向準備，「練習累到死、按摩治療、Jacuzzi，同教練講減量，每天都在問自己的身體，究竟你今天怎樣？狀態如何？」
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黃若澄身材細小，站在預賽選手之中，明顯矮了一截。她的路線沒有太多躍起動作，招式難度也不及其他選手。可是她一次次推板出發，跌倒後又回到碗池邊，偶爾回頭尋找觀眾席上的爸爸，希望得到他的鼓勵。那種竭力完成自己路線的神情，專注得可愛。
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陳卓傑將聯同隊友於今日出戰《寶可夢大集結》分組賽，並以取得獎牌為目標。雖然港隊在杭州亞運電競項目《夢三國2》決賽以0：2不敵國家隊取得亞軍，但仍奪得香港歷來首面亞運電競獎牌。而陳卓傑今屆轉戰《寶可夢大集結》，則希望與隊友「一齊」衝擊獎牌、「一齊」達成心願，「他們很想嘗試衝擊獎牌，我都想出一分力幫助隊友達成心願，我亦很希望能協助港隊連續兩屆亞運在電競項目取得獎牌。」
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