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【冬陽天地】乳房穿刺抽針檢查
女士若發現乳房有腫塊,或在預防性乳房X光檢查中發現密集的微細鈣化點、不規則的鋸齒狀陰影,醫生認為有可疑時,便會安排乳房穿刺抽針檢查。有些人怕痛,也有人擔心用針刺穿腫瘤會加速癌細胞擴散。其實,乳房超音波、X光造影,甚至磁力共振,都只能看到腫塊的外觀大小、形狀與邊界,要判斷其為良性或惡性的可能性,最終仍須依靠病理檢查才能確定。
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【冬陽天地】AI對中小學生及醫科生的影響
新學期展開,人工智能(AI)技術發展日新月異,如何妥善使用AI,成為學生族群全新的討論課題。我曾因不認識生字求助AI,它不僅標註拼音、教導正確發音、補充同音字,還會延伸詢問興趣、課外活動、生活狀況等議題,能夠無間斷地交流對談。對成年人而言,AI可用來紓解壓力、學習新知,亦能協助打字記事、蒐集統計資料、製作簡報,大幅節省時間與精力。但對於中小學生與醫科生,我認為使用AI務必審慎節制。
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【冬陽天地】AI對中小學生及醫科生的影響
新學期展開,人工智能(AI)技術發展日新月異,如何妥善使用AI,成為學生族群全新的討論課題。我曾因不認識生字求助AI,它不僅標註拼音、教導正確發音、補充同音字,還會延伸詢問興趣、課外活動、生活狀況等議題,能夠無間斷地交流對談。對成年人而言,AI可用來紓解壓力、學習新知,亦能協助打字記事、蒐集統計資料、製作簡報,大幅節省時間與精力。但對於中小學生與醫科生,我認為使用AI務必審慎節制。
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【冬陽天地】對寵物敏感
現在許多年輕人喜歡養寵物多過生BB,他們認為生BB要放很多精神和經濟上的支持,供書教學是很大的花費。養寵物不需要為牠們找學校,而且牠們非常忠心,當你回到家第一時間歡迎你,在你身上很嗲,心都被萌化了。但有些人因為敏感、皮膚容易起紅疹,打哈欠流眼淚和鼻水,苦不堪言。最後要棄養,將寵物送去收容中心。
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【冬陽天地】卵巢癌篩查 早發現早治療
近期,不少朋友關注卵巢癌,紛紛詢問卵巢癌的發病率是否上升、是否有年輕化趨勢,以及死亡率是否偏高。
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【冬陽天地】堅持奮鬥闖出一片天地
近期世界盃足球熱潮席捲全球,許多人心中都有自己支持的偶像與冠軍球隊,熱切期盼心愛的隊伍能夠成功奪冠。數十年來,無數來自不同國家的足球員,耗盡畢生的心力與汗水,在綠茵場上譜寫出各自精彩且動人的人生篇章。
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【冬陽天地】幽閉恐懼症Claustrophobia
有一位60歲的男士因為他的親人在外國突然中風而需要去探望,他因為有幽閉恐懼症不敢坐飛機,但為了見親人最後一面,他希望克服自己的恐懼,買了機票但一改再改,最後都不能上機。
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【冬陽天地】陪媽媽遊香格里拉
我很喜歡西藏天然的雪山湖泊以及藏人的文化,在這裏朗誦着第六世達賴喇嘛倉央嘉措的詩歌,何等地浪漫!我一直想帶媽媽去親身領略,但她八十幾歲了,很難去適應這樣的高山和崎嶇的路,退而求其次帶她跟旅行團去雲南的麗江、香格里拉。出發前,她預備了易穿易脫的衣服,適用不同的溫差,既保暖又透氣,以及防滑的運動鞋,並事先服用預防高山症的藥物。(預防高山症的藥物有中藥和西藥,在服用前要根據不同需要諮詢你的醫生是否適合和可能的副作用,我不贊成混合吃,因不知會否產生相互作用。)
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【冬陽天地】預防乳癌
影星安祖蓮娜祖莉因為媽媽患上乳癌早逝,而經過檢驗發覺自己含有BRCA基因突變,患乳癌的機會有65%左右,卵巢癌則是35%左右(普通人為12%),另外患上腸癌、胃癌、胰臟癌的機會都會比常人高(男性也會增加腸癌和前列腺癌)。
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【冬陽天地】乳房腫塊
最近,有幾位事業有成的女性,在體檢時才發現體積頗大的乳房腫塊,進一步檢查後確診為乳癌。她們對此深感震驚——按常理,定期乳房自我檢查本可及早發現異常。
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【冬陽天地】婦女健康·乳癌篇(一)
踏入新一年,先祝大家身體健康。一年四季都要時刻注重健康,尤其是女性的健康。其中乳癌與骨質疏鬆是女性更需關注的問題,而乳癌更是香港女性最常見的癌症。僅在2022年,香港便有5,182名女性確診乳癌,平均每十四位女性中,就有一位在一生中可能患上此病。早前,香港乳癌基金會於山頂舉行「Pink Walk」,向市民大眾宣傳這項重要訊息,提醒大家提高警覺,及早預防。
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【冬陽天地】女性更年期和荷爾蒙補充新理念
香港女性的平均壽命88歲,平均收經年齡是51歲,在這30年裏,女性荷爾蒙降到最低點,怎樣去維持?是否需要荷爾蒙補充以提高生活質素,是一個非常熱門的問題。
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【冬陽天地】肥胖增加乳癌與子宮癌風險
國家衞健委提出體重管理的三年計劃,令很多人開始了減肥進程,但什麼叫做肥?為什麼要減肥?用什麼方法減?要注意什麼問題?這些都是必須要清楚的。
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【冬陽天地】避孕失敗而懷孕
踏入生育年齡的女士,如月經不規律,一定要看她是否懷孕,如有肚痛一定要看她是不是宮外孕,因為可以影響人的生命。
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【冬陽天地】口腔潰瘍(痱滋)
有小朋友平時很喜歡吃東西,在吃炸豬扒的時候,被乾的豬扒一角整損了口腔內的黏膜,當時他並沒在意。隔一天後,他說口痛,不肯進食,連喝奶都哭,張開口用手電筒一照,原來口裏有兩點白色的口腔潰瘍,廣東話叫「痱滋」。
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【冬陽天地】乳房穿刺抽針檢查
女士若發現乳房有腫塊,或在預防性乳房X光檢查中發現密集的微細鈣化點、不規則的鋸齒狀陰影,醫生認為有可疑時,便會安排乳房穿刺抽針檢查。有些人怕痛,也有人擔心用針刺穿腫瘤會加速癌細胞擴散。其實,乳房超音波、X光造影,甚至磁力共振,都只能看到腫塊的外觀大小、形狀與邊界,要判斷其為良性或惡性的可能性,最終仍須依靠病理檢查才能確定。
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【冬陽天地】AI對中小學生及醫科生的影響
新學期展開,人工智能(AI)技術發展日新月異,如何妥善使用AI,成為學生族群全新的討論課題。我曾因不認識生字求助AI,它不僅標註拼音、教導正確發音、補充同音字,還會延伸詢問興趣、課外活動、生活狀況等議題,能夠無間斷地交流對談。對成年人而言,AI可用來紓解壓力、學習新知,亦能協助打字記事、蒐集統計資料、製作簡報,大幅節省時間與精力。但對於中小學生與醫科生,我認為使用AI務必審慎節制。
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【冬陽天地】AI對中小學生及醫科生的影響
新學期展開,人工智能(AI)技術發展日新月異,如何妥善使用AI,成為學生族群全新的討論課題。我曾因不認識生字求助AI,它不僅標註拼音、教導正確發音、補充同音字,還會延伸詢問興趣、課外活動、生活狀況等議題,能夠無間斷地交流對談。對成年人而言,AI可用來紓解壓力、學習新知,亦能協助打字記事、蒐集統計資料、製作簡報,大幅節省時間與精力。但對於中小學生與醫科生,我認為使用AI務必審慎節制。
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【冬陽天地】對寵物敏感
現在許多年輕人喜歡養寵物多過生BB,他們認為生BB要放很多精神和經濟上的支持,供書教學是很大的花費。養寵物不需要為牠們找學校,而且牠們非常忠心,當你回到家第一時間歡迎你,在你身上很嗲,心都被萌化了。但有些人因為敏感、皮膚容易起紅疹,打哈欠流眼淚和鼻水,苦不堪言。最後要棄養,將寵物送去收容中心。
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【冬陽天地】卵巢癌篩查 早發現早治療
近期,不少朋友關注卵巢癌,紛紛詢問卵巢癌的發病率是否上升、是否有年輕化趨勢,以及死亡率是否偏高。
卵巢癌
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【冬陽天地】堅持奮鬥闖出一片天地
近期世界盃足球熱潮席捲全球,許多人心中都有自己支持的偶像與冠軍球隊,熱切期盼心愛的隊伍能夠成功奪冠。數十年來,無數來自不同國家的足球員,耗盡畢生的心力與汗水,在綠茵場上譜寫出各自精彩且動人的人生篇章。
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【冬陽天地】幽閉恐懼症Claustrophobia
有一位60歲的男士因為他的親人在外國突然中風而需要去探望,他因為有幽閉恐懼症不敢坐飛機,但為了見親人最後一面,他希望克服自己的恐懼,買了機票但一改再改,最後都不能上機。
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【冬陽天地】陪媽媽遊香格里拉
我很喜歡西藏天然的雪山湖泊以及藏人的文化,在這裏朗誦着第六世達賴喇嘛倉央嘉措的詩歌,何等地浪漫!我一直想帶媽媽去親身領略,但她八十幾歲了,很難去適應這樣的高山和崎嶇的路,退而求其次帶她跟旅行團去雲南的麗江、香格里拉。出發前,她預備了易穿易脫的衣服,適用不同的溫差,既保暖又透氣,以及防滑的運動鞋,並事先服用預防高山症的藥物。(預防高山症的藥物有中藥和西藥,在服用前要根據不同需要諮詢你的醫生是否適合和可能的副作用,我不贊成混合吃,因不知會否產生相互作用。)
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【冬陽天地】預防乳癌
影星安祖蓮娜祖莉因為媽媽患上乳癌早逝,而經過檢驗發覺自己含有BRCA基因突變,患乳癌的機會有65%左右,卵巢癌則是35%左右(普通人為12%),另外患上腸癌、胃癌、胰臟癌的機會都會比常人高(男性也會增加腸癌和前列腺癌)。
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【冬陽天地】乳房腫塊
最近,有幾位事業有成的女性,在體檢時才發現體積頗大的乳房腫塊,進一步檢查後確診為乳癌。她們對此深感震驚——按常理,定期乳房自我檢查本可及早發現異常。
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【冬陽天地】婦女健康·乳癌篇(一)
踏入新一年,先祝大家身體健康。一年四季都要時刻注重健康,尤其是女性的健康。其中乳癌與骨質疏鬆是女性更需關注的問題,而乳癌更是香港女性最常見的癌症。僅在2022年,香港便有5,182名女性確診乳癌,平均每十四位女性中,就有一位在一生中可能患上此病。早前,香港乳癌基金會於山頂舉行「Pink Walk」,向市民大眾宣傳這項重要訊息,提醒大家提高警覺,及早預防。
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【冬陽天地】女性更年期和荷爾蒙補充新理念
香港女性的平均壽命88歲,平均收經年齡是51歲,在這30年裏,女性荷爾蒙降到最低點,怎樣去維持?是否需要荷爾蒙補充以提高生活質素,是一個非常熱門的問題。
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【冬陽天地】肥胖增加乳癌與子宮癌風險
國家衞健委提出體重管理的三年計劃,令很多人開始了減肥進程,但什麼叫做肥?為什麼要減肥?用什麼方法減?要注意什麼問題?這些都是必須要清楚的。
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【冬陽天地】避孕失敗而懷孕
踏入生育年齡的女士,如月經不規律,一定要看她是否懷孕,如有肚痛一定要看她是不是宮外孕,因為可以影響人的生命。
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【冬陽天地】口腔潰瘍(痱滋)
有小朋友平時很喜歡吃東西,在吃炸豬扒的時候,被乾的豬扒一角整損了口腔內的黏膜,當時他並沒在意。隔一天後,他說口痛,不肯進食,連喝奶都哭,張開口用手電筒一照,原來口裏有兩點白色的口腔潰瘍,廣東話叫「痱滋」。
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