應急救援專家介紹空襲緊急避險與自救

香港文匯報訊（記者 何德花 福州報道）針對當前伊朗遭遇襲擊的緊急局勢，香港文匯報記者特別連線急救與安全防護專家——廈門曙光救援隊隊長王剛，為公眾整理空襲狀態下的避險、自救與急救核心知識，關鍵時刻可保護生命安全。

王剛隊長參與過海內外各種救援行動1,200多次，包括2023年的土耳其地震救援。王剛介紹，遇到空襲警報或突發爆炸時，第一原則是就近隱蔽、保護頭部。身處室內應立即關閉水電燃氣，遠離門窗、玻璃和外牆，躲到承重牆角落、衞生間等狹小空間，彎腰抱頭蹲下；在室外需迅速臥倒，面朝下護住頭部，就近尋找低窪處、堅固牆體隱蔽，切勿站立、圍觀或扎堆奔跑；若在車內，必須立即靠邊熄火下車，遠離車輛尋找掩體，車輛無法抵禦衝擊波，極易引發二次傷害。被廢墟掩埋時，保持冷靜，輕敲物體發出求救信號，節約體力和水源，不要盲目呼喊。

急救需牢記先止血後包紮

他強調，爆炸易造成大出血、燒傷、骨折等傷情，平民急救需牢記：先止血、後包紮、不隨意搬動。大出血採用直接壓迫止血，必要時使用止血帶；燒傷用冷水沖洗降溫，不塗抹牙膏、醬油等物品；懷疑脊柱、頸椎骨折，切勿拖拽搬動，避免造成永久性損傷。

王剛介紹，家庭需提前準備72小時應急物資，包括每人每天3升以上飲用水、壓縮食品、急救包、手電筒、口哨、保暖毯、常用藥品及慢性病備用藥物，證件與少量現金單獨存放，確保斷電斷網情況下也能維持基本生存。