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【旅遊生活】直航拉近哈港 港人:冰雕靚美食正
文、圖:鍾靜雯
文匯報
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東北「冰雪遊」玩法多元 豪華鐵道遊年內登場
問及近年哈爾濱和香港之間「雙向奔赴」的情況,崔定邦肯定地表示,包括香港旅遊業議會及香港旅發局在內,近年都有積極在哈爾濱當地宣傳香港旅遊,同時哈爾濱至長白山亦是熱門的東北旅遊路線之一。「包括哈爾濱在內的東北多地,均積極向香港開展旅遊宣傳,且早在每年春夏季,便會向香港旅行社發出推廣邀請。」
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「玩轉」哈爾濱長白山 抱雪狐嘗人參奶
七日六夜宿費共2000元人民幣
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【趣學國教】國家發展你要知 全國兩會知多啲
文:柴婧
文匯報
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【消閒/醫健】貓街董新意 舊店妝青春
說到在香港找古董,很多人第一時間便會想到上環。這個新與舊交織的社區,如同一間開放的「時光玩具店」,讓不同年代並肩而立。
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【醫聊日常】「暈碳」提示你血糖與慢性病風險
「飯氣攻心」背後的機制
文匯報
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【神州行走】無間斷記錄風雲變幻 百年氣象站蝶變破圈
在這裏,首任台長手繪的「颱風眼圖」與1850年的垂直氣壓計等珍貴藏品見證了氣象發展的歷史,科技味十足的氣象演播室與VR互動裝置,為博物館增添了更多趣味與活力,將氣象數據轉化為全民共享的科普盛宴,實現了從專業觀象台到公共文化空間的轉型。
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氣象館走紅 預約名額「一票難求」
香港文匯報記者登錄多個內地社交平台發現,有關上海氣象博物館的體驗攻略、逛館感想眾多,有的分享筆記已經得到數百個點讚,還有博主製作了預約攻略,提醒可以錯峰在人數較少的周中進行預約。
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區域多點聯動 跨界科普連線
通過串聯路線,遊客可一站式打卡百年觀象台、書香書院與歷史教堂,在行走中感受徐家匯地區的文化脈絡與時代變遷,也讓氣象博物館從單一場館變為區域文旅矩陣中的核心節點。趙國新還透露,氣象博物館近年來更突破區域局限,與上海天文博物館、上海地震科普館等達成深度合作,創新打造「氣象—地質—天文」跨界科普專線,三大場館共享資源,豐富了科普內容的維度同時,還形成「一站式科學探索」體驗,吸引親子家庭、學生群體及科普愛好者專程打卡,實現客流與影響力雙疊加。
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【匠心遺韻】旗袍驚鴻煙火人間 針線聲落靈韻新生
文:吳健怡 圖:黃艾力、受訪者供圖
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一衣只為一人 候知音續星火
憂「後繼無人」 沒想過放棄
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此生埋首綢緞間 方寸之間見眾生
任時代變遷 永不退流行
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【星光背後】鄭秀文食健康餐瘦身 歐倩怡限碳水攝入量
文:娛樂組
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運動瘦身法
泳兒趁今年入行20周年計劃以最健美的狀態舉行演唱會,泳兒為此定下目標:「第一我唔可以隨便節食就算,因為呢個方式唔長遠。首先會少食多餐,但我又比較鍾意食重口味嘅嘢,呢方面要減少少。」泳兒向來欠缺運動,未來她要增加運動量:「但又唔好set得太大嘅目標,嘗試一個星期先做一次運動,想去做瑜伽同普拉提,想拉長少少肌肉線條配合女仔嘅身形。」至於飲食方面,泳兒表示要吸收多些蛋白質,糖和澱粉則要減少,未來要吃多些沒什麼味道的雞肉,不能再重口味。
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飲食保養法
譚輝智最近清減了,肌肉亦結實了,整個人看起來也較年輕。他表示之前為慈善出戰跑馬拉松10公里,有加緊鍛煉,並愛上玩匹克球,這運動消耗得好厲害,所以對他瘦身有一定幫助。輝智表示飲食控制方面的配合也很重要:「我戒咗消夜,以前晚晚都食消夜,呢樣係最要戒嘅,同埋我食少咗好多碳水化合物嘅嘢,尤其係飯。𠵱家會早啲食晚飯,之後就唔食嘢,希望可以做到傍晚6點或7點前就食最後一餐!」
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【旅遊生活】直航拉近哈港 港人:冰雕靚美食正
文、圖:鍾靜雯
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東北「冰雪遊」玩法多元 豪華鐵道遊年內登場
問及近年哈爾濱和香港之間「雙向奔赴」的情況,崔定邦肯定地表示,包括香港旅遊業議會及香港旅發局在內,近年都有積極在哈爾濱當地宣傳香港旅遊,同時哈爾濱至長白山亦是熱門的東北旅遊路線之一。「包括哈爾濱在內的東北多地,均積極向香港開展旅遊宣傳,且早在每年春夏季,便會向香港旅行社發出推廣邀請。」
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【趣學國教】國家發展你要知 全國兩會知多啲
文:柴婧
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【消閒/醫健】貓街董新意 舊店妝青春
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「飯氣攻心」背後的機制
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【神州行走】無間斷記錄風雲變幻 百年氣象站蝶變破圈
在這裏,首任台長手繪的「颱風眼圖」與1850年的垂直氣壓計等珍貴藏品見證了氣象發展的歷史,科技味十足的氣象演播室與VR互動裝置,為博物館增添了更多趣味與活力,將氣象數據轉化為全民共享的科普盛宴,實現了從專業觀象台到公共文化空間的轉型。
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氣象館走紅 預約名額「一票難求」
香港文匯報記者登錄多個內地社交平台發現,有關上海氣象博物館的體驗攻略、逛館感想眾多,有的分享筆記已經得到數百個點讚,還有博主製作了預約攻略,提醒可以錯峰在人數較少的周中進行預約。
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區域多點聯動 跨界科普連線
通過串聯路線,遊客可一站式打卡百年觀象台、書香書院與歷史教堂,在行走中感受徐家匯地區的文化脈絡與時代變遷,也讓氣象博物館從單一場館變為區域文旅矩陣中的核心節點。趙國新還透露,氣象博物館近年來更突破區域局限,與上海天文博物館、上海地震科普館等達成深度合作,創新打造「氣象—地質—天文」跨界科普專線,三大場館共享資源,豐富了科普內容的維度同時,還形成「一站式科學探索」體驗,吸引親子家庭、學生群體及科普愛好者專程打卡,實現客流與影響力雙疊加。
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【匠心遺韻】旗袍驚鴻煙火人間 針線聲落靈韻新生
文:吳健怡 圖:黃艾力、受訪者供圖
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文:娛樂組
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運動瘦身法
泳兒趁今年入行20周年計劃以最健美的狀態舉行演唱會,泳兒為此定下目標:「第一我唔可以隨便節食就算,因為呢個方式唔長遠。首先會少食多餐,但我又比較鍾意食重口味嘅嘢,呢方面要減少少。」泳兒向來欠缺運動,未來她要增加運動量:「但又唔好set得太大嘅目標,嘗試一個星期先做一次運動,想去做瑜伽同普拉提,想拉長少少肌肉線條配合女仔嘅身形。」至於飲食方面,泳兒表示要吸收多些蛋白質,糖和澱粉則要減少,未來要吃多些沒什麼味道的雞肉,不能再重口味。
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飲食保養法
譚輝智最近清減了,肌肉亦結實了,整個人看起來也較年輕。他表示之前為慈善出戰跑馬拉松10公里,有加緊鍛煉,並愛上玩匹克球,這運動消耗得好厲害,所以對他瘦身有一定幫助。輝智表示飲食控制方面的配合也很重要:「我戒咗消夜,以前晚晚都食消夜,呢樣係最要戒嘅,同埋我食少咗好多碳水化合物嘅嘢,尤其係飯。𠵱家會早啲食晚飯,之後就唔食嘢,希望可以做到傍晚6點或7點前就食最後一餐!」
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