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【從零創夢】不去考驗人性
在回憶往事的時候，想起年少時，也許那時候因為社會經驗並不豐富，在生活中是一個憤青，常常會因為很多事情導致情緒大起大落，可是過往曾經以為無法接受的事情現在都也能夠處之泰然，凡事盡力而為，這是其中的原因之一，而更大的原因是已經懂得了盡可能不去考驗人性。這句話也許聽起來會讓人感到驚奇，但確實如此，換句話說也可以是不要去窺探人性。
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【從零創夢】保護你的情緒價值
不知從什麼時候起，情緒價值這個關鍵字成為人們經常掛在嘴邊的一個詞，但眾所周知，我們常常都是習慣要求自己給別人足夠的情緒價值，也就是說凡事不掃興的意思，但卻很少人能夠想到，自己給自身的情緒價值也是需要保護的，為了符合社會發展的趨勢或是適應各種人脈關係，其實有時候我們已經習慣了把自己當作一種奉獻品；比如說，有的人平常根本不喝酒，可是在應酬飯局上想着為了事業的發展和生意洽談等各方面，便讓自己去喝那不喜歡的酒，或面對上司時，總是要求自己要做出適當的回應，要使別人感到歡心……
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【從零創夢】健康是最大的幸福
以前一聽到養生這個詞，也許會聯想到這是年紀較大的長輩才會把這詞掛在嘴邊，但一年一年地過去，大家也逐漸注重養生的方法，並不是說到了該養生的年齡才需要注意健康問題，近幾年來看到身邊人的一些健康狀況，不得不反思我們是否把最重要的東西忽略了。
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【從零創夢】接納現在的自己
曾經有一段時間，大家都流行翻看18歲時照片上的自己，由於時光已經過去了，站在現在回顧都是滿滿的美好回憶──那時候還那麼年輕，年輕就是最大的資本，還沒有經歷過現實社會的殘酷，心中懷着遠大的理想；那時彷彿一切都有可能、都有機會……可是暫且不管那時是否真的如此美好，那段時光也都已經成為過去式，永遠不能回來了。
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【從零創夢】低谷期平常心
就像四季變化一樣，我們的生活也會經歷不如意的時候， 誰會喜歡陰雨連綿的天氣？也沒有人會喜歡低谷時期。但生活有時候並不是我們能夠百分之百掌握的，只能說盡可能地做好自己的事情，但有些東西還是控制不了，失敗和挫折是人生的常態，如果能正確對待低谷期，也許人生對你來說會輕鬆很多。
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【從零創夢】以清淨心過生活
有一天靜下來的時候，突然想到為什麼會覺得時間過得愈來愈快？小時候總覺得時間是用不完的，可是一轉眼就成年了，一轉眼又變成了中年人，眼看着半輩子的時間就這麼過去了，才突然領悟到底為什麼時間匆匆而過。
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【從零創夢】學會向內求
當我們年輕的時候，總是想融入人群當中做出點成績，成為一束特別的光，不停地觀察周遭的環境了解社會的趨勢，以便於自己能在最好、最快的節奏適應社會，這甚至對年輕人來說也是一種追求，然而在歲月中慢慢修行，愈來愈覺得人生不止要向外看，也要向內求，而且在某種程度上，向內求才是我們一生中最重要的一環。
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【從零創夢】適合自己的生活方式
當人們從千里走過來聚集在一起的時候，縱然是一件值得喜慶的事，可是我們處於群體生活中久了，不知不覺就會受到別人的影響，也許是從別人的生活方式或別人的閒話評價中，便會陷入一種世俗物質化的對比。如果過得比身邊的人好，心中會有一些自豪感，可是如果是在群體生活中過得很一般的那個，心裏就會產生很大的焦慮感，反覆去想自己的生活環境、成就，乃至於整個人生等等 。
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【從零創夢】勇敢做自己
在剛過去的春節，許多朋友都陷入了焦慮之中，雖然春節是一個熱鬧喜慶的節日，但是人們聚集在一起的時候，難免會產生一些對比和評價。過年回到老家的時候，我們暫時走出了大城市化的生活，回到了那曾經看似真實的世界，可又沒有了從前那些淳樸，只是因為心態變了。
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【從零創夢】不要停止努力的腳步
走在大灣區這繁華熱鬧的城市裏，人來人往，川流不息，如果站在街上10分鐘去觀察那些路過的人，會發現雖然很多人的生活都不一樣，但會看到在大部分人身上都有着一種非常努力的勇氣。城市發展日新月異，社會的競爭同時加大，如不努力能怎麼樣？固然這是社會給我們的壓力，但認為我們寶貴的生命，其意義也在於不斷地努力和奮鬥。
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【從零創夢】保持情緒穩定
每當過去了一年，人們都喜歡為這一年總結一個關鍵字，不知什麼時候起，「情緒穩定」這個詞出現的頻率愈來愈高，某種現象的出現，肯定有其背後或本質的原因，簡單來說也就是因為很多人出現了情緒不穩這個難題，於是開始追求情緒穩定。
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【從零創夢】珍惜每一次重逢
愈來愈感覺到似乎愈長大時間就過得愈快，很多事情還來不及好好品味，卻在一眨眼間就已經過去了，特別是生活在大灣區城市的年輕人，因為工作生活等各方面的影響，腳步總是匆匆忙忙的。
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【從零創夢】放慢腳步 活在當下
生活匆匆忙忙，時間就在不知不覺中溜走了，站在一年的開頭大部分人都習慣為自己訂立各種各樣的目標，總是把時間擠得滿滿，彷彿好像只要那樣做才會過得很充實，可是每一年結束時，回顧時光，心裏真地感到過得充實嗎？還是也覺得時間太匆忙，很多事情來不及做？
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【從零創夢】善待自己
時間過得很快，彷彿昨天我們還是一個背着書包上學的小孩，轉眼就變成了背負着家庭重擔的成年人，匆匆忙忙大半生，也許為了孩子，為了家庭和親人，我們都付出了很多的精力，餘生太快還來不及對昨天說再見，就被時光推着向前，來不及好好年輕就老了。
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【從零創夢】交給時間
有人說時間是殘酷的，在我們不知不覺間就溜走了，但也有人說時間就是一種解藥，它能抹去艱苦歲月裏的痛苦和悲傷。靜下心來想想，時間對每個人都是公平，具有殘忍或治癒的情感。
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【從零創夢】選擇和誰在一起
在這繁囂世界裏有時候靜下心來去聽首歌，除了感動之餘也會聯想到了很多。我們這一生會遇到許多人，有些人是我們渴望遇到的，而有些是無意之中遇到的，但不管怎麼樣，這一輩子都會遇到無數的人，這些人也構成了我們整個人生。
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【從零創夢】不去考驗人性
在回憶往事的時候，想起年少時，也許那時候因為社會經驗並不豐富，在生活中是一個憤青，常常會因為很多事情導致情緒大起大落，可是過往曾經以為無法接受的事情現在都也能夠處之泰然，凡事盡力而為，這是其中的原因之一，而更大的原因是已經懂得了盡可能不去考驗人性。這句話也許聽起來會讓人感到驚奇，但確實如此，換句話說也可以是不要去窺探人性。
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不知從什麼時候起，情緒價值這個關鍵字成為人們經常掛在嘴邊的一個詞，但眾所周知，我們常常都是習慣要求自己給別人足夠的情緒價值，也就是說凡事不掃興的意思，但卻很少人能夠想到，自己給自身的情緒價值也是需要保護的，為了符合社會發展的趨勢或是適應各種人脈關係，其實有時候我們已經習慣了把自己當作一種奉獻品；比如說，有的人平常根本不喝酒，可是在應酬飯局上想着為了事業的發展和生意洽談等各方面，便讓自己去喝那不喜歡的酒，或面對上司時，總是要求自己要做出適當的回應，要使別人感到歡心……
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以前一聽到養生這個詞，也許會聯想到這是年紀較大的長輩才會把這詞掛在嘴邊，但一年一年地過去，大家也逐漸注重養生的方法，並不是說到了該養生的年齡才需要注意健康問題，近幾年來看到身邊人的一些健康狀況，不得不反思我們是否把最重要的東西忽略了。
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曾經有一段時間，大家都流行翻看18歲時照片上的自己，由於時光已經過去了，站在現在回顧都是滿滿的美好回憶──那時候還那麼年輕，年輕就是最大的資本，還沒有經歷過現實社會的殘酷，心中懷着遠大的理想；那時彷彿一切都有可能、都有機會……可是暫且不管那時是否真的如此美好，那段時光也都已經成為過去式，永遠不能回來了。
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就像四季變化一樣，我們的生活也會經歷不如意的時候， 誰會喜歡陰雨連綿的天氣？也沒有人會喜歡低谷時期。但生活有時候並不是我們能夠百分之百掌握的，只能說盡可能地做好自己的事情，但有些東西還是控制不了，失敗和挫折是人生的常態，如果能正確對待低谷期，也許人生對你來說會輕鬆很多。
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有一天靜下來的時候，突然想到為什麼會覺得時間過得愈來愈快？小時候總覺得時間是用不完的，可是一轉眼就成年了，一轉眼又變成了中年人，眼看着半輩子的時間就這麼過去了，才突然領悟到底為什麼時間匆匆而過。
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當我們年輕的時候，總是想融入人群當中做出點成績，成為一束特別的光，不停地觀察周遭的環境了解社會的趨勢，以便於自己能在最好、最快的節奏適應社會，這甚至對年輕人來說也是一種追求，然而在歲月中慢慢修行，愈來愈覺得人生不止要向外看，也要向內求，而且在某種程度上，向內求才是我們一生中最重要的一環。
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當人們從千里走過來聚集在一起的時候，縱然是一件值得喜慶的事，可是我們處於群體生活中久了，不知不覺就會受到別人的影響，也許是從別人的生活方式或別人的閒話評價中，便會陷入一種世俗物質化的對比。如果過得比身邊的人好，心中會有一些自豪感，可是如果是在群體生活中過得很一般的那個，心裏就會產生很大的焦慮感，反覆去想自己的生活環境、成就，乃至於整個人生等等 。
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在剛過去的春節，許多朋友都陷入了焦慮之中，雖然春節是一個熱鬧喜慶的節日，但是人們聚集在一起的時候，難免會產生一些對比和評價。過年回到老家的時候，我們暫時走出了大城市化的生活，回到了那曾經看似真實的世界，可又沒有了從前那些淳樸，只是因為心態變了。
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時間過得很快，彷彿昨天我們還是一個背着書包上學的小孩，轉眼就變成了背負着家庭重擔的成年人，匆匆忙忙大半生，也許為了孩子，為了家庭和親人，我們都付出了很多的精力，餘生太快還來不及對昨天說再見，就被時光推着向前，來不及好好年輕就老了。
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有人說時間是殘酷的，在我們不知不覺間就溜走了，但也有人說時間就是一種解藥，它能抹去艱苦歲月裏的痛苦和悲傷。靜下心來想想，時間對每個人都是公平，具有殘忍或治癒的情感。
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