【學思行記】放下手機走進軍營 本港中學生國防體驗營收穫成長與感悟

香港文匯報訊（記者 莫楠）教育局將於今年7月6日至10日舉辦為期五天的「國防教育體驗營 2025/26」，旨在培養學生品德與愛國情懷，建立自律、堅毅及團隊精神，同時提升生活技能，並連結每年4月15日「全民國家安全教育日」的相關學習內容。

是次體驗營設於廣東中山市五桂山國防教育基地，對象為中一至中五學生，須具備正面學習態度，並積極參與校內外比賽或服務，例如學會幹事、校隊成員、風紀、制服團隊成員或班會幹事等。

體驗營學習內容涵蓋三大範疇。第一部分聚焦品德及紀律培養，包括升旗儀式、隊列訓練、拳術訓練、會操表演及野外訓練；第二部分着重加深對國防及內地司法制度的認識，活動涵蓋專題講座、參觀國防教育展廳及兵器庫、走訪軍區或警員單位，以及參觀法院或在法官指導下進行模擬法庭體驗；第三部分以提升生活技能為主，學生將接受宿舍整理訓練及參與野炊，透過實作培養自理與應變能力，強化在不同環境下的生活適應與協作技巧，期望透過具規範及紀律元素的活動，進一步強化參加者的自我管理與協作能力。

為讓更多學校了解體驗營的成效，香港文匯報輯錄往屆參加師生的分享文章。以下為部分節錄：

保良局羅傑承 (一九八三) 中學

張家翔同學

這次的國防教育體驗營雖然時間短暫，過程也稱不上輕鬆，甚至必須暫時交出手機、脫離網絡，過着「與世隔絕」的生活，但總體來說，我仍然收穫滿滿，獲益良多。透過這次的親身體驗，我更深入理解了內地的軍訓文化，原來對許多中學和大學生而言，軍訓是成長過程中不可或缺的一部分。正是因為有這樣扎實嚴格的訓練，才能為我們的國家奠定安穩的基礎。

帶領我們訓練的鄭教官，一開始給人嚴肅、不苟言笑的印象，甚至讓人有些距離感。經過五天的相處與訓練，我們才逐漸體會到他的用心與付出。記得其中一天，我們前往抗戰紀念館參觀，親眼見到那些曾被炮火摧毀的槍械，以及一張張記錄着戰爭傷痛的照片，那一刻，我才真正明白，書中那段輕描淡寫的文字背後，其實隱藏着多麼沉重而真實的歷史。

這樣的經歷不僅開闊了我的視野，也讓我對國家、歷史與紀律有了更深的敬意與理解。

朱日熙同學

為期五日的國防教育體驗營雖短，卻徹底改變了我。最難忘訓練拳術時，一人出錯，全體重來。起初我暗地埋怨，直到教官說：「從穿上軍裝起，你們就不是一個人。」這句話像當頭棒喝。當我們放下抱怨互相提醒，最後整齊劃一完成動作時，那份共同成就的喜悅，令我真正明白了「團結就是力量」。

這五日讓我懂得，堅持不是因為看見成功，而是堅持才會看見成功；而「天下興亡，匹夫有責」也不再是課本口號，當我聽着教官分享戍邊故事，那份對國家的責任感變得具體而鮮活。感謝這段經歷，讓我學會了團結、堅毅與感恩。

許曉隽同學

去年六月，我參加了國防軍事教育營。起初，大家都不太情願，光是站軍姿就讓我們叫苦連天。

第三天最難熬。腿像灌了鉛，脖子曬得發紅，晚上回到宿舍，大家攤在床上不想動。但不知怎麼的，那天晚上的軍歌，我們唱得特別大聲。

到了最後一天匯演，當我們踢着正步走過主席台時，我突然有點捨不得。那位總板着臉的教官，在我們離開前說了句：「你們是我帶過最吵的班，也是最好的班。」

後來我才明白，軍訓教會我們的不是踢正步，而是那段一起流汗的日子。

賴文昇同學

去年的國防教育體驗營，是一次難能可貴的經歷。它讓我得以暫時放下手機，嘗試獨立生活。以往我大部分時間都待在書桌前聽課，或是窩在床上休息，對父母的依賴性較高。這次體驗營與我的日常截然不同，是一次挑戰自我的機會。

若要提及最令我難忘的事，莫過於那段午睡時光。在理應休息的兩個小時內，我和三位室友閒聊了起來。我們並非為了特定目的而溝通，而是隨心地分享生活瑣事。這種純粹的心靈交流，反而讓人感到格外舒暢。

雖然這次體驗營比預期中辛苦得多，幾乎沒有休息時間，卻磨練了我的意志與體能。我深刻體會到堅持與挑戰自我的重要性，也對自己的能力有了全新的認識。