【魔法館】春天花茶養生祛濕篇

Benny Wong

香港著名西洋玄學家，天生一對藍瞳目，能靈視你的未來，擅長各類型西洋占卜術，超過二十年的占卜經驗，更獨創數字占卜命盤—「BT9型格」，親授之學生遍布世界各地，亦得「導師中的導師」美譽。

春天天氣冷熱不定，喝一口芳香的花草茶可以化解濁氣、保護肝臟。讓我來細數花草茶的種種好處：除了能固肝，還能替脾胃打好底子。這樣等到夏天吃冰涼生冷食物時，就不容易鬧肚子。

我非常喜歡喝花茶，市面上常見的茉莉綠茶、玫瑰烏龍、桂花烏龍都是我的最愛。花茶的芳香有助於提神，若加入水果調製成花果茶，微酸的滋味也能「入肝」，同樣具有養肝的效用。

為什麼到了春天，香薰治療師會不約而同地建議大家喝花草茶呢？

因為人體的五臟六腑對應着自然界的一年四季，因此芳療中也發展出「四時補養」的概念：春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎。順應季節來調養身體，往往能事半功倍。

春天草木開始萌芽生長，展現蓬勃生機。「肝」也應該像樹枝般自然舒展暢達，不該過度亢奮或鬱積。因此，具有疏肝、理氣、提神、解毒功效的花草茶，最適合在春天飲用。

孕婦、體質虛寒或脾胃較弱的人，則不太適合喝花茶。