著名NBA運動表現教練訪港交流 冀提升本地籃球員水平

香港文匯報訊 著名NBA運動表現教練Mike Atkinson剛訪港一周，與本地不同團體及籃球員交流，分享運動表現訓練（Performance Training）的心得，並讓參加者體驗一下NBA職業水平的訓練。

Mike Atkinson在NBA球壇擔任教練多年，曾在Westchester Knicks（紐約人發展聯盟球隊）擔任首席肌力與體能總監暨球員發展教練，曾與超過100名NBA球員及職業運動員合作，他曾訓練過的大牌球星包括勒邦占士、基利湯遜、奇雲拿夫、林書豪等等，經驗非常豐富。

Mike Atkinson今次應LEAVESFIT運動員訓練中心邀請訪港，參加為期4天的訓練營，他希望帶到一些理念給大家：「我在訓練中看到很多的潛能，我深信的是若要培育球員，先得令他們脫離自我。其中一天的訓練中，球員有不同的年齡層，這是很好的，無論場上的他們是教練或是球員，都要明白如何在球場上成為有擔當的人。當中我們有一位中學生，他非常有潛質，而在過程中，其他球員也會不斷地鼓勵、提點他，這就是如何在一個訓練中實踐教育的部分，無論你是球員還是教練，我們在球場上都可以成為有擔當的人。」

參加了其中一節訓練的甲一球員林民淇指印象最深刻是尾段的體能訓練，「其實有點累，但Mike說NBA球員在完成這些體能訓練後，仍須進行一組高質量的投籃訓練，如果不達標便要來回跑，這比我想像中的辛苦得多，真的是很好的體驗。」

至於現時效力女甲荃灣的陳詠琛則指出，Mike Atkinson的訓練同樣適合女生，她又說：「Mike很着重細節，例如起初他看的不是我們的技術，而是每一球執行得怎樣，這是我們要學習的。」