明日入伏！中東部高溫桑拿天強勢來襲　部分地區體感或超40℃

副熱帶高壓西伸北抬，我國中東部地區的高溫悶熱天氣隨之發展起來。

截至今天16時，重慶沙坪壩最高氣溫41.3℃，刷新今年以來省會首府直轄市新高。今天下午，南京氣溫衝上35℃，拿下當地今年首個高溫，結合濕度，體感溫度能達到40℃左右。四川、重慶、湖北部分站點體感溫度甚至超過46℃，堪稱「超級桑拿天」。

明後兩天，四川盆地到江南、江淮等地仍將有大範圍高溫。由於濕度較大，悶熱感將十分顯著，湖北、湖南、浙江、重慶、四川、江西、陝西、河南等地部分地區體感溫度將在40℃以上。不僅白天熱，夜溫也是居高不下，上海、杭州、南昌、長沙最低氣溫都將在28℃至29℃，重慶甚至可能達到30℃以上，炎熱貫穿全天。

中央氣象台今天18時繼續發布高溫黃色預警。

預計7月15日白天，內蒙古西北部、新疆東部、陝西南部、河北中部、河南中南部、湖北、湖南中北部、江西東部、浙江中北部、四川東部、重慶、貴州東部、廣西西北部等地部分地區最高氣溫37℃至39℃，新疆吐魯番盆地、陝西南部、四川東部、重慶西部等地局地可達40℃以上。

明天我們將正式進入今年的三伏天。今年三伏天共計40天，其中初伏為7月15日至24日，共10天。

一年中最熱的一段時間正式開啟，提醒大家防暑降溫是場「持久戰」，盡量避免午後高溫時段戶外活動，及時補水；注意室內空調溫度不宜過低，以免室內外溫差過大引發感冒。

（來源：中國天氣網）