去青富喜悅薈玩電競 長者：生活多姿多彩

香港文匯報訊（記者 費小燁）由社署資助、保良局營運的長者鄰舍中心青富喜悅薈於本月中正式開幕，提供電競、瑜伽，以至咖啡拉花等多元活動，冀打破傳統長者活動的刻板印象，同時滿足參加者，尤其較年輕長者的需求。有參與活動的長者近日接受《政府新聞網》訪問時表示，如今的生活多姿多彩。保良局代表指出，過往的長者中心較着重照護或純粹社交活動，近年已未必可滿足參加者，中心遂提供涵蓋新興運動、活動的服務，並冀助長者發展適合的技能，希望長者能享受快樂，找到自我價值。

年歲漸長，更要享受快樂，活得精彩，這絕非年輕人的專利。在青富喜悅薈內，老友記不但玩電競，更練瑜伽、學咖啡拉花，打破傳統長者活動的刻板印象。位於青衣的青富喜悅薈由社署資助，是保良局營運的3間喜悅薈之一，為長者和護老者提供適切服務，包括一系列活動，協助長者在社區安享晚年。

活動吸引大批長者參加，蘇少榮是其中之一。由於膝蓋與膝關節均曾動手術，他一度因傷患悶在家中，偶然得知喜悅薈舉辦電競活動，一時興起報名參與。他表示，中心早前更邀請了一些年輕人過來與他們一班長者比賽，「我們僥倖贏得冠軍，老友記個個都很高興。我現時的生活多姿多彩。」

中心的活動既讓長者開心，也助他們強身。譚露美自言以前身體狀況欠佳，轉身有困難，甚至要扶着東西才可行走，自從參加中心的拉筋、瑜伽等課程，身子漸好。「在這裏，我可完全忘記煩惱。所以我很踴躍參加這裏的活動。」

保良局助理社會服務總幹事王曉雯指出，中心會舉辦一些健康、體能方面的活動，包括山藝、劍擊，以至新興運動如匹克球等，讓長者鍛煉身體，也希望他們在心靈上有所慰藉，減少焦慮抑鬱。