旅美3年如活死人 華人決定回鄉

香港文匯報訊 一名在美華人近期在社媒上發文，表示將啟動回國倒數，坦言這不是衝動決定，而是過去一年生活與工作連番變動後的深思結果。他自述在美國工作3年，面臨社交圈狹窄、公司組織頻繁調整、H-1B身份不穩定等壓力，心理長期低迷，「像活死人一般沒有社交」，近半年更出現生理時鐘紊亂、凌晨三四點入睡、白天對任何事物失去期待、連吃飯都提不起興致的狀態，因此希望透過回中國重新融入熟悉環境、返鄉回到朋友與家人身邊，找回原本的自己。

過想要生活 認清追求目標

網民「伽利略略略略」回顧當初留美動機，可能源於拿到工作回聘、薪資亮眼的吸引，但實際並未過上想要的生活。他與父母多次討論後，父親提醒他思考5年、10年後想要的樣子。他最終認清自己追求的是與伴侶自由快樂生活、親友可隨時相聚的日常幸福。

對於外界所說「回來肯定不適應」等聲音，他回應稱只是選擇適合自己的生活方式，認為人生有無數次試錯，會先回國一趟，再作下一步打算。

該篇帖文引發大量共鳴與辯論。有網民認為關鍵在個人能力與心態，提醒「換地方是工作不是人生重開」，回國未必能解決低活躍狀態。另一派分享親身經歷為回國背書，包含朋友更多、美食與生活便利提升等。有長居海外者直言疫情後在美不快樂，回國後雖收入略降，但生活品質倍增，也有人認為若綠卡遙遙無期，回國是現實選項。