提升青年抗壓力 完善情緒支援

譚鎮國：我長期從事青年工作，深知社會需要關注他們在成長過程中面對的情緒困擾。一旦當選，我將積極推動建立更完善的情緒支援網絡，幫助他們發展就業或學業的同時，亦會重視他們的精神健康，推動正向教育，鼓勵他們擁抱自己的不同面向，陪伴他們成長。另一方面，可仿效東華三院的「東蒲」青少年全人成長中心，在天水圍打造青年中心，孕育青年創意、創新、消閒新體驗的好去處，讓年輕人發展興趣，培育正向成長。

曾勁聰：目前與學生接觸最頻繁的人是老師和家長。為了紓緩老師的工作負擔，學校應該獲得額外資源及支援，使其可更主動承擔起輔導學生情緒的責任，增設專門針對學生情緒輔導的支援職位。除了現有的專業社工外，學校也可以安排專職教師負責關注學生的情緒狀況，以及他們在學習上遇到的問題與困難。

沈豪傑：小學的「一校一社工」和中學的「一校兩社工」仍不足以應付大量學生的情緒問題，必須增加資源應對。社工人手有限，所以政府應推動各大院校培訓更多社工，並給予老師們一些基本訓練，希望較輕微的個案可以由老師分擔。此外，學校必須加強教育學生和嚴肅處理校園欺凌事件；加強培訓學生的抗壓能力，使他們學懂堅強面對問題。最後，可參考外國經驗，研究立例規管社交平台，減低青少年受網上世界影響而出現情緒問題，甚至自殺。

廖子聰：社會應該多理解和關心青年人在成長中面對的壓力與困惑。青年人是數碼原住民，出生在數碼產品流行的環境，他們面對的挑戰與成年人不同。特區政府應增加支援，透過學校及非政府組織提升教師及家長在精神健康教育方面的認知和技能，及早識別及協助有需要的學生。學校亦可多點舉辦工作坊和活動，教授青少年紓壓和情緒管理技巧，建立正面情緒表達方式。有需要時，非政府組織可為學生提供專業心理評估及輔導服務，及早介入，免生悲劇。

姚銘：關於學生、青年情緒問題，我認為可分兩方面，一方面是學業，另一方面是日常生活。第一點很需要學校尤其是老師的觀察，不少學生都因為學業問題情緒低落，學校以至家長，應該用學生能承受的方式去讓學生繼續學業，如果一味催谷、要求，可能會有反效果。至於生活問題，可能家長是最重要的持份者，包括家庭教育、價值觀教育；如果遇上問題，應該盡快尋求學校、社工協助，我自己都是兩位小朋友的家長，所以感受好深。