（有片）好好體EP5｜香港手球隊出戰全運會冀創佳績　讓更多人認識手球

（大公文匯全媒體報道）第十五屆全國運動會和全國第十二屆殘疾人運動會暨第九屆特殊奧林匹克運動會將分別於11月9日和12月8日開幕，香港將會承辦其中八個競賽項目，手球便是其中之一。香港手球從70年代開始發展，至今已有約55年的歷史。雖然普及程度與籃球、足球相比仍有差距，但近年來在成績上取得顯著突破。

在《好好體》第五期中，特別邀請到中國香港手球總會主席何仲浩與3位中國香港女子手球代表隊隊員洪卓翹、戴子怡、莊斯琪，與《好好體》特約總策劃、資深體育人朱兆麟教授一起，暢談本港手球發展歷程、手球運動員玩球初衷，及對即將到來的粵港澳全運會港隊取得佳績的期望。

香港手球發展數十載　一步一腳印不斷突破

「當初得知（全運會）香港會承辦手球項目時，我真的有些難以想像。」中國香港手球總會主席何仲浩感慨道，香港手球起源於1970年，至今已有55年的歷史，經過多年發展，手球雖普及程度與籃球、足球等運動項目相比仍有差距，但在成績方面有不斷突破。他表示，中國香港手球女子代表隊多次在亞運會名列前茅，在全國錦標賽中亦表現出色，曾擊敗全國頂級強隊山東隊，考慮到香港手球隊仍是業餘性質，球員訓練時間有限，一周最多練兩到三晚，還要自行尋找場地，能取得這樣的成績已是非常突破。

香港手球的發展進步離不開總會的長遠規劃。何仲浩指出，在過去二、三十年，香港手球總會每年都會定期派遣隊伍到手球發源地——歐洲，參加比賽或學習。「球隊隊員從12歲、14歲開始，就會定期到歐洲參加比賽，例如瑞典等地。這些經歷讓我們的運動員學到很多東西，尤其是在戰術、基礎和思維方式等。」此外，香港手球總會每年都會派隊伍到內地或台灣大甲參加手球比賽，累積經驗，交流心得。

何仲浩表示，這次全運會的手球測試賽反響很好，很多觀眾第一次觀看手球比賽後都感到驚訝，覺得比賽速度快、刺激性強。他指出，手球是一項快速的運動，從防反到進攻只需幾秒，比賽極具觀賞性。他希望透過全運會，能讓更多人認識手球，並且支持港隊。

從小接觸手球　熱愛挑戰

在眾多運動項目中，手球可謂與欖球類似強調對抗性，運動員需要強壯體格及良好體能，「手球的對抗性非常強，靠普通身形打不了，手球的近身對抗是數一數二的」，何仲浩談到。三位隊員皆從小開始接觸手球，至今已十餘年，對於這樣一個激烈碰撞的運動項目，緣何會選擇打手球？

在球隊擔任中鋒的戴子怡表示，她從12歲開始加入手球隊，正因為手球的快節奏和高碰撞性而被其吸引，「我是在中學被體育老師發掘，我覺得手球的節奏快、碰撞性強，比其他運動（籃球、排球）更好玩。」

在球隊擔任右輔的莊斯琪表示，因為自己是左撇子的優勢，在小學時被手球教練選中，從此喜歡上這項運動，故而從8歲一直玩到現在，更成為港隊的一員。擔任守門員的洪卓翹同樣是在中學時被老師發掘天分，從而在老師帶動下從打籃球轉向打手球，從14歲一直打到現在。

為熱愛付出與犧牲　冀將手球推廣至校園

運動員之路從來不是一帆風順的，在他們一步一腳印踏上巔峰的路途上，除了付出努力之外，也需要放棄很多東西。「我們的運動員為球隊犧牲很多」，何仲浩表示，「隊員最大犧牲就是不做嘢，不搵食」，他們不少人為了球隊放棄工作，甚至有些已經有家庭的隊員都紛紛放下自身事業及家庭，全身心投入球隊。

那對於三位隊員們，什麼原因驅使她們在身兼學業或事業的情況下堅持打手球？「純粹是因為熱愛手球」，戴子怡說，每個運動員都想看看自己條路能走多遠，看下自己能到達什麼水平，不停挑戰自己。正在修讀大學課程的她，希望未來能夠在香港學校推廣手球，讓更多小朋友接觸這項運動，希望他們通過手球學到堅持和刻苦精神，提升抗壓能力。

洪卓翹亦稱，除了熱愛打手球，「我覺得它讓我學到很多東西，例如如何兼顧不同事務，以及要自己去學習發掘新事物，不斷挑戰突破自己。」同為大學生的她，未來想成為體育老師，希望推廣手球，同時教導學生刻苦耐勞和自律的精神。

至於，現在在不同中學擔任手球教練的莊斯琪表示，「這是我熱愛的運動」，她慶幸自己可以有一技之長，且可以讓其保持體格，也能為香港爭光，所以她會堅持下去。她亦想將這項運動引入校園，希望讓更多中學生認識手球，可以有機會學習這項運動。

全運會「小目標」——小組出線

談及此次出戰全運會的期望，何仲浩稱，對於港隊的抽籤結果還算滿意，希望球隊能夠進入前五名，至於「攞唔攞到獎牌就要睇緣分」。他指出，手球比賽中實力最弱的隊伍未必會輸，關鍵在於球員們的臨場發揮。

三位隊員則都提出一個「小目標」——小組出線，她們希望在場上努力表現，幫助球隊取得好成績。戴子怡稱，「小組出線是我們全隊的目標！」她希望香港觀眾多多支持香港手球隊，「無論是男子隊還是女子隊。全運會的手球會在香港進行比賽。雖然女子隊比賽不在香港進行，但希望大家支持我們的比賽。」洪卓翹亦表示，「希望大家多些支持香港女子手球隊，我會努力守住香港的最後一條防線！」莊斯琪稱，「我會努力！幫港隊入多啲波！」

隨着全運會的臨近，期待中國香港手球代表隊在此次賽事中實現突破，為香港爭光。正如何仲浩與隊員們齊聲喊道：「全運會加油！香港隊加油！」讓我們一起期待香港手球隊在全運會上的精彩表現，也祝願這項運動在香港繼續蓬勃發展，培養更多優秀的運動員，為香港體育事業寫下新的篇章！

（大公文匯全媒體記者 陳風、錢思成 報道；視頻攝製：錢思成、任青、福瑞士；撰文：陳風；策劃：錢思成、朱兆麟）