大灣區16間高校將嶺大「心理健康大使計劃」課程内容納入朋輩輔導計劃

香港文匯報訊 近年青少年心理健康狀態備受關注，為提升學生正向心理的發展，嶺南大學心理學系「和富李宗德諮詢及輔導心理學研究中心」與16間大灣區高等教育院校組成的「粵港澳高校心理諮詢（輔導）聯盟」，今日於「嶺大@西九龍」學習中心舉行會議，並宣布聯盟各大學達成將嶺大的「心理健康大使計劃」培訓課程内容納入各校朋輩輔導計劃的共識，助力青少年提升個人幸福感，促進校園與社區整體心理健康發展。

「心理健康大使計劃」涵蓋基本輔導技巧、抗逆力、感恩、壓力應對策略、成長心態，以及生理學共六大主題。目前計劃已於香港的中學與大學，以及大灣區、海外的多間高校推行，累計800多名學生參與。嶺大早前的研究結果顯示，參與者的抗逆力、成長心態、正向情緒與心理健康在參與計劃後均有顯著提升。逾九成參加者運用所學助人，展現良性的漣漪效應。研究更發現參加者的睡眠質素和情緒管理均有所改善。部分有興趣的學生更進一步參與「輔導督導體驗計劃」深化諮詢技巧，為未來職涯鋪路。

嶺大副校長（研究及創新）及唐天燊機器學習講座教授姚新致辭時表示，當前大灣區的社會經濟環境正在急速變遷，青年同時在學業、就業與生活規劃面對多重挑戰，對心理健康構成一定壓力。他欣喜獲得大灣區高等教育院校高度重視，更期望未來與各高校攜手合作，在大學社群打造系統性的心理支援服務，全面支援青少年在充滿變化的時代中穩步前行，追尋個人與社會的共同理想，讓同學能夠在健康的心態下追尋夢想。

嶺大心理學系系主任、聯盟副主任蕭愛鈴期望建立建立一個共享專業知識的平台，同時建立應對機制，提升學生的心理抗逆力、成長思維及社會責任感。同時將計劃擴展至更多內地及海外高校，進一步拓展成為全球高校心理健康合作的機制，使青少年掌握基礎心理健康知識和朋輩支援技巧，主動協助身邊的同學和親友，達致「助人自助」的正向循環，形成社區漣漪效應，從而提升親社會行為和公民參與意識。

聯盟同意將嶺大「心理健康大使計劃」課程內容納入粵港澳大灣區朋輩輔導計劃的課程體系的高校名單（排名不分先後）：

中山大學

澳門大學

華南師範大學

北師香港浸會大學

北京理工大學（珠海）

北京師範大學珠海校區

哈爾濱工業大學（深圳）

暨南大學

香港城市大學（東莞）

華南農業大學

廣州商學院

廣東白雲學院

汕頭大學

廣東開放大學（廣東理工職業學院）

廣東工業大學

澳門城市大學