專家：家校需聯手預防 守護學子身心健康

香港文匯報訊（記者 陸雅楠）學童情緒健康和精神支援問題日益受關注，為促進更好的家校環境，預防精神心理疾患的發生，香港教育研究院和為學文教基金昨日舉辦了香港學校精神健康教育及相關危機處理策略教師論壇，線上線下共有近500名教師參加。多名專家都指出，青少年精神健康尤其需要學校與家庭聯手，從預防角度出發，提升學生、家長、教師的心理健康水平，並多在校園建立正向氛圍，守護學生身心健康。

學生在學校問題反映家庭問題

在昨日論壇上，香港大學社會工作及社會行政學系講座教授葉兆輝表示，青少年精神健康問題是全球面臨的共同挑戰，不僅僅是教育界，家庭更是一道重要的防線，「學生自殺案例中，有一半涉及單親家庭和離婚家庭。家庭生活與學校互相影響，學生在學校遇到的問題往往是家庭問題的反映。」

他認為，在支援學生時需要有系統的方法，除了治療精神病患人群外，預防大多數群體避免出問題同樣重要，又鼓勵學校可多分享精神健康教育活動的成果，互相啟發，幫助培育下一代健康成長。

從家庭教育入手 預防精神疾病

精神科醫生黃重光提出了「以攻為守，一舉三得」的校本危機處理策略。從家庭教育入手，他強調通過教育和治療來提升學生、家長、教師整體的精神心理健康水平，以預防精神疾病的發生。

香港城市大學社會及行為科學系正向教育研究室服務督導郭啟晉則分享了建立正向校園氛圍和心理健康教育的方法，包括以「忘憂」幫助解壓，引導學生尋找生命的意義，集中享受「過程」，放輕當中的「成績」，並幫助學生發掘生活的樂趣，保持身心健康。

多所學校包括打鼓嶺嶺英公立學校、福建中學附屬學校、港大同學會書院和保良局姚連生中學等昨亦在論壇上分享了學生精神健康支援的經驗。

福建中學附屬學校校長徐區懿華表示，自去年疫後復課，部分學生出現了一些未曾見過的精神健康問題，例如有學生溫習時因小事突然失去理性，甚至企圖爬窗，令她感到情緒支援刻不容緩。為此，該校舉辦了一系列活動和教學，幫助學生認識自身情緒，例如製作了關於「愛回校」的影片，以小劇場的方式引發學生的思考，幫助他們學習正確引導情緒。