【淑梅足跡】提升自己做人生的主角

車淑梅

胡美儀老師由一位只有中二程度的「粵調天后」至今天香港和美國的註冊心理治療師，箇中經過了非常正向的歷程，老師回想57歲那一年，「有一天我想到人生過了一半，要找心理專家去幫自己溶雪，洗脫內心的陰霾和愁緒，但正如很多主婦知道一隻雪藏雞翼外邊雪溶了，裏面還是硬的，終於我想到要讀心理學，老公非常贊同，也多得朋友鼓勵，並相信上天一定給予那些先天不足，後天有心的人希望。其實我第一個學士是為了醫治自己而讀，那兩個碩士是為了向公眾交代而讀，因碩士才可當上心理治療師，現在這個博士是為了自己想做一些事情而讀，我想享受我的學習知識！」

美儀老師在疫情之時沒有放下工作，受助者由6歲至95歲，「最難忘有位受助者被告知兒子在外國自殺了，不足半個月媳婦也自殺死了，她要過去辦理後事，直指不知道自己是否支撐得到，有沒有命回來……她哭到不得了，我也陪她一起哭，讓她知道有人陪她一起傷心，我告訴她一定要回來，再告訴我過程是怎樣的？這約定非常重要！結果她真的回來了，說女兒帶她遊車河散心，去到一個地方，路上兩旁的大樹都是幾百年的，好壯觀好美，登時想到那些幾百年的樹多了不起，她的事算是什麼呢？她突然解開了心結，受助者的經歷使我的生命豐富。」

美儀老師最想向大家分享兩句話：「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾」。「我們要有一本感恩的數簿，每天都寫下感恩的事，初時我也不懂怎樣去寫，有這麼好的老公也不知要將他計算在內，後來我就由一杯凍檸茶，一碟乾炒牛河開始，漸漸我寫到了。不開心的事好易記得，開心的要用簿子記下來，好壞要平衡，不要讓憂傷霸佔，苦了自己……在有需要時要懂得嗌救命，讓旁人知道你的苦，更可找專業人士幫忙。其實每個人內心都有一盞燈，但很多人手在電掣旁邊也不願意按下去，只在埋怨命苦，其實只要按一下便全屋通明，這就是心態，我們要有行動，要對得起自己！」

美儀老師滿足自己所走過的路，「我知道上主給我的人生、我的畫、我的顏料尚未用完，往後一定會更加精彩。演藝方面我需要放手，我要專心在輔導工作上面。我最大的希望，我和我的丈夫有健康的身體，做一對更長久的夫妻。」

多謝美儀老師，對的，勇敢的人不是不流淚，而是含着淚水繼續奔跑，正如老師不斷提升自己做人生的主角，更使很多失落的人重現笑容和力量！