◆胡美儀老師說︰「喜樂的心乃是良藥,憂傷的靈使骨枯乾。」 作者供圖

車淑梅

胡美儀老師由一位只有中二程度的「粵調天后」至今天香港和美國的註冊心理治療師,箇中經過了非常正向的歷程,老師回想57歲那一年,「有一天我想到人生過了一半,要找心理專家去幫自己溶雪,洗脫內心的陰霾和愁緒,但正如很多主婦知道一隻雪藏雞翼外邊雪溶了,裏面還是硬的,終於我想到要讀心理學,老公非常贊同,也多得朋友鼓勵,並相信上天一定給予那些先天不足,後天有心的人希望。其實我第一個學士是為了醫治自己而讀,那兩個碩士是為了向公眾交代而讀,因碩士才可當上心理治療師,現在這個博士是為了自己想做一些事情而讀,我想享受我的學習知識!」

美儀老師在疫情之時沒有放下工作,受助者由6歲至95歲,「最難忘有位受助者被告知兒子在外國自殺了,不足半個月媳婦也自殺死了,她要過去辦理後事,直指不知道自己是否支撐得到,有沒有命回來……她哭到不得了,我也陪她一起哭,讓她知道有人陪她一起傷心,我告訴她一定要回來,再告訴我過程是怎樣的?這約定非常重要!結果她真的回來了,說女兒帶她遊車河散心,去到一個地方,路上兩旁的大樹都是幾百年的,好壯觀好美,登時想到那些幾百年的樹多了不起,她的事算是什麼呢?她突然解開了心結,受助者的經歷使我的生命豐富。」

美儀老師最想向大家分享兩句話:「喜樂的心乃是良藥,憂傷的靈使骨枯乾」。「我們要有一本感恩的數簿,每天都寫下感恩的事,初時我也不懂怎樣去寫,有這麼好的老公也不知要將他計算在內,後來我就由一杯凍檸茶,一碟乾炒牛河開始,漸漸我寫到了。不開心的事好易記得,開心的要用簿子記下來,好壞要平衡,不要讓憂傷霸佔,苦了自己……在有需要時要懂得嗌救命,讓旁人知道你的苦,更可找專業人士幫忙。其實每個人內心都有一盞燈,但很多人手在電掣旁邊也不願意按下去,只在埋怨命苦,其實只要按一下便全屋通明,這就是心態,我們要有行動,要對得起自己!」

美儀老師滿足自己所走過的路,「我知道上主給我的人生、我的畫、我的顏料尚未用完,往後一定會更加精彩。演藝方面我需要放手,我要專心在輔導工作上面。我最大的希望,我和我的丈夫有健康的身體,做一對更長久的夫妻。」

多謝美儀老師,對的,勇敢的人不是不流淚,而是含着淚水繼續奔跑,正如老師不斷提升自己做人生的主角,更使很多失落的人重現笑容和力量!