文公子

教育局局長蔡若蓮上周指出，過去3年全港中小學向局方匯報的學生懷疑自殺身亡個案數字，分別為21、25及25宗，而截至今年10月就已有27宗，數字有上升趨勢。

中學生在疫情期間，只能在家上網課，基本上沒有校園生活，更遑論可學到人際關係的技巧和經驗。一旦回到校園，自然少不免增加被師長當眾耳提面命，或與同學比較成績、互相取笑甚至遭欺負的機會；對於這些校園常見的逆境，習慣上網課的學生，自然一時未能適應，壓力遂生。這些壓力理應不致尋死，但青少年自殺一個也嫌多。事實上，自殺數字只是浮面的冰山一角，其更深層潛藏的青少年精神健康問題，到底有多嚴重？

文公子上星期六出席了香港童軍總會童軍知友社主辦的「SOUL Nice To Meet You精神健康守護者體驗工作坊」，據負責人透露，上月該社已處理了17宗意圖自殺個案，接近過往一年的總數，可見青少年意圖自殺有急增趨勢，情況嚴峻。

活動一位講者、童軍知友社總監陳立基先生指出，自殺與精神健康關係非常密切，為了解情況，該社於今年第三季進行了一項「中學生精神健康問卷調查」，邀請中一至中六學生填問卷，了解他們的精神健康狀況；是次合共收回有效問卷2,005份，相信結果相當有代表性和參考價值。

據調查結果顯示，有近一成受訪中學生在過去一個月有自殺念頭，女性的問題又比男性嚴重，女性有16%，男性則為7%。而有自殺念頭者，八成不會與朋友或家長分享。此外，有過半數中學生感受到不同程度的情緒困擾，其中有約七成感到焦慮、容易苦惱或動怒、憂鬱與自卑；另有六成就有不同程度的失眠問題；年級愈高，問題尤為普遍。

調查統計雖管窺蠡測，但受訪的人數愈多就愈具代表性。如果一成中學生有想過自殺，以現時香港約有30萬中學生計算，就有3萬個潛藏的學生自殺炸彈要拆除。

危機臨頭，有何好橋？童軍知友社建議推動「青年人精神健康友善社區」。一方面，加強青少年學習「自我關懷」，及早辨識自己的精神健康狀態，在有需要時懂得如何及向誰求助。另一方面，鼓勵家長、朋輩和教師，主動關懷身邊的青少年，更可接受及早辨識青少年情緒需要和危機的相關培訓，以達至及早辨識、介入並支援，可有助阻止悲劇發生。