
香港文匯報訊(記者 梁靜儀)陳倩揚近日為香港開電視主持的新節目《你得我得大家得》,並邀得有「凍齡港姐」之稱的向海嵐(Anne)分享了Keep Fit經驗。
節目中陳倩揚化身健康導師,連同3位美女主持連佳麗、林靜莉、張嘉凝 ,暢談Keep Fit心得之餘,又邀請多位星級嘉賓分享健康及瘦身心得。之前便邀請了向海嵐擔任嘉賓,席上陳倩揚更為Anne炮製一道健康的菜式──田園蛋餅。
港姐冠軍出身的Anne表示過去曾試不同減肥節食方法,更試過用錯方法,現時Anne奉行健康飲食原則,除了有食用保健產品之外,還大爆三文魚成了家中的必備食材:「三文魚係急凍,所以屋企可以擺好多,係好理想嘅食材,而且三文魚煮嘅時候唔易出錯、好方便,自己喜歡用三文魚做晚餐,夜晚主要食魚、肉同菜,(晚上)6點之後甚少食有糖分嘅食物。」
評論