梁冬陽醫生

春天春暖花開，萬物生長，香港地處亞熱帶的海洋氣候，溫暖而潮濕。有些病同天氣和環境有直接關係。某些敏感體質的朋友對花粉敏感而出現呼吸系統過敏症狀：咳嗽、流鼻水、打乞嚏甚至哮喘發作，幸好現在出外要戴口罩可以減少接觸花粉和塵埃。

溫暖潮濕令一些霉菌容易生長，在室內如果沒有足夠的通風和乾燥，衣物、地氈、衣櫃等易滋生黴菌，或塵蟎大量繁殖，接觸之後引起皮膚生癬，接觸塵蟎或其排洩物引致皮膚痕癢難當，如果不斷抓這痕癢的地方，很容易引致水疱，如抓損皮膚繼而發炎腫痛，引致色素沉澱或者疤痕。因此在春天抽濕、吸塵、清潔非常重要。

因為疫症，不能出外旅遊，公園和郊野公園多了很多市民遊玩，一定要防蚊防蚤，春夏季是這些蚊蚤旺季，特別是小朋友皮表體濕高吸引牠們，看到他們被咬後腫起的疱疱肉痛死了。孩子們可以用適宜兒童的防蚊貼或防蚊噴霧噴在衣服上，我有一獨門秘方，將生薑粒攪碎，用一塊布縫合成小包放在孩子的衣袋內，既安全，氣味又好，防蚊防蚤有特效。一小包可以用一年。平、靚、正。

春天適宜穿着通風透氣的棉質內衣褲，最好不要穿尼龍或人造纖維的衣物，如果汗水積聚可以引致皮膚痕癢，甚至引起念珠菌性外陰、陰道炎，流出一些豆腐渣樣的分泌物，一旦發生最好找醫生診斷，戒糖、減少澱粉質飲食，如果情況反反覆覆發生，需要改善生活習慣，不要濫用抗生素、不要亂用陰道灌洗液或消毒液，要驗血糖，有些人有隱性糖尿病就因為反覆陰道念珠菌發炎而被發現。

春天因為氣溫時冷時熱，特別是小孩老人家出外要帶多一件衣服，易着易除，以免着涼或者太熱。地下濕滑，不要穿着涼鞋、拖鞋，要穿防滑的鞋子，據不完全統計，60歲以上女性有一半人有不同程度的骨質疏鬆，男性有三分一有骨質疏鬆，如果不小心滑倒會引致骨折而產生嚴重後果。

預防勝於治療。春天是上天賜給我們美麗的季節，有欣賞不完的風景，喜樂就在你的身邊，每天都有美好的事物等你去發現。