2012年電影《激戰》在港掀起MMA狂熱，不過電影中血肉橫飛的畫面卻令不少人對這項運動望而生畏，Lucas表示普通人常混淆MMA正式比賽以及作為運動的分別，以強身健體為目的的MMA可以對身體作全方面的訓練，對收身減脂以及塑造體態方面有出色效果，而且在教練指導下亦十分安全，近年更是有不少女性投入MMA的懷抱。

不少香港人近年藉着拳擊或泰拳等格鬥訓練達至健身效果，不過以比賽場面血腥見稱的MMA卻始終仍屬冷門，Lucas表示自電影《激戰》後有更多人對MMA有興趣，而事實上論收身減脂的效果，MMA可能是眾多格鬥技中最為有效的：「MMA訓練強度非常高，講求速度、爆炸力及體能，由於兼備站立技及寢技，基本上全身每一部分的肌肉都會用到，所以收身減重效果十分顯著。」

至於運動安全性方面，Lucas強調只要有合適的教練指導，MMA訓練絕對安全：「很多人看到電影或是MMA比賽流血受傷的畫面覺得這項運動很危險，但以健身為目的的MMA訓練卻絕對安全，畢竟訓練跟上擂台有根本性的差別，最重要是有好教練向你指導正確的動作及技巧。」而巴西作為MMA強國對教練的要求亦十分嚴格，Lucas表示：「巴西對運動教練的要求十分高，成為一般健身教練必須擁有大學學位，而身為專項教練更要考取相關証書才可以授課，以確保學員的安全。」