冷鋒襲港禦寒必看！ HEATTECH原來會過期？官方教睇標籤判斷何時要更換

天文台預告本港氣溫即將急降，衣櫃深處的 HEATTECH 保暖內衣終於有用武之地！不過，原來UNIQLO HEATTECH會過期！UNIQLO官方曾經發文指保暖內衣其實有「有效期」，更分享簡單貼士判斷何時需要更換，馬上來看看如何檢查標籤了解衣服狀態、正確清洗方法以及避開三大穿着誤區，讓你過一個真正溫暖的冬天！

不少人可能覺得衣服沒破就可以一直穿，但 UNIQLO 官方指出 HEATTECH 其實有壽命，最佳使用期限為 3 年。保暖內衣的保暖原理是利用特殊的發熱質料與特殊纖維，捕捉人體自然代謝所釋放的水蒸氣（人體一天約釋放 800 毫升水蒸氣），將其轉化為熱能排出，達到保暖效果。然而，當衣物經過長期的洗滌與穿着，纖維會逐漸老化、受損，導致吸濕發熱的功能大大降低。這就是為什麼舊的保暖內衣會讓人產生「愈着愈不保暖」的感覺。

一招看懂衣服標籤是否過期

想知道衣櫃的HEATTECH是哪一年出產的？其實藏在洗水標籤的密碼裏！

大家可以翻開衣服內側的標籤，尋找括號內的 4 碼數字（○○ - ○○）。在虛線下第二排的末端，第一組數字的前兩個數字就是關鍵：

• 第一個數字（0-9）：代表生產年份的尾號。例如「8」代表 2018 年或 2028 年。

• 第二個數字：代表生產季節，如果是「4」就代表冬季。

以在 2026 年檢查為例，如果看到標籤顯示「84」，就代表它是 2018 年冬季生產的衣服，至今已經使用了超過 7 年，保暖功效早已大打折扣，官方強烈建議要更換新衣！此外，如果香港冬天的寒冷日子較少、穿着次數不多，也可以透過外觀判斷。一旦發現HEATTECH已經開始起毛球或有破損，就代表纖維已經老化，同樣是該換新衣的信號。

小心愈着愈凍！避開三大錯誤穿法

保暖內衣如果穿錯了方法，不僅無法 100% 發揮保暖功效，還可能會愈穿愈冷。穿衣時最好避開以下三大誤區：

1. 在HEATTECH內多穿一件衣服

因為保暖內衣必須直接接觸皮膚，才能有效捕捉身體釋放的水蒸氣來發熱。如果在底下先穿了其他衣服（如普通純棉背心），保暖內衣就無法吸取水分，自然無法發熱。

2. 購買太過鬆身的尺寸

許多人擔心衣服縮水或不喜歡貼身感而刻意買大一號。但如果保暖內衣太鬆，無法緊貼皮膚，衣料與肌膚之間的空隙過大，水蒸氣就容易流失，同樣會讓發熱功能失效。購買時應選擇緊貼身體的合身尺寸。

3. 運動或大量流汗時穿着

HEATTECH的特殊纖維無法快速吸收和排出大量水分。在運動行山或大量流汗時穿着，衣服會吸附大量汗水且難以乾透，如同將濕毛巾披在身上，反而會加速體溫流失，讓身體感覺更冷。

官方正確清洗法 延長保暖纖維壽命

為了不讓HEATTECH提早報銷，清洗時的保護措施非常重要。官方建議使用手洗，或將洗衣機設定為「弱水流」模式清洗。同時要嚴格遵守以下四點洗衣禁忌，以免破壞發熱內衣的機能性：

• 水溫不可超過 40 度：過高的水溫會加速發熱纖維老化。

• 不可使用衣物柔順劑：柔順劑會在衣服表面形成薄膜，阻礙纖維吸收皮膚蒸氣。

• 不可烘乾或乾洗：乾衣機的高溫會破壞機能性布料，還可能導致衣服縮水。

• 不可使用特殊洗劑：避免破壞衣物原有的化學機能。

洗完後，只需將HEATTECH放在陰涼處自然晾乾或風乾即可。