花4500元打一針就能變年輕、修復DNA、提升免疫力?如今,市面上熱炒的「NAD+營養點滴」聲稱具有這些神奇功效,吸引不少人高價購買嘗試。
事實上,NAD+本是人體內自然存在的輔酶。雖然可以參與細胞能量代謝和DNA修復等過程,但目前國內批准的NAD+相關藥物為處方藥,僅用於白細胞減少的輔助治療,以及冠心病、心肌炎的治療,其說明書中從未列入抗衰老、美白、護肝等功效。所謂的「抗衰點滴」,其安全性與有效性缺乏足夠證據,且作為侵入性操作,還存在感染、過敏等健康風險。
想提升體內NAD+水平,其實不必如此。平時保證蛋白質攝入充足,多吃魚肉、雞胸肉、豬肝、花生等食物。此外,規律運動能激活細胞代謝,是科學抗衰的穩妥方式,也遠比打針靠譜。
抗衰沒有捷徑,健康經不起賭博。千萬別被「高科技抗衰」「網紅神藥」忽悠,守住正規醫療、合理飲食、適度運動的底線,才是對自己身體最負責的選擇。
(來源:中國互聯網聯合闢謠平台)
責任編輯:
孫佳藝
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