腕力全開 拳情投入　3·22國際武搏體育節 數碼港慈善跑體驗新興運動

「第二屆香港國際武搏體育節—Energy Run 慈善沛力跑嘉年華」將於3月22日在數碼港舉行，當日不僅有與眾同樂的慈善沛力跑嘉年華，同場更會舉行刺激好玩的「拗手瓜」大灣區腕力賽，以及優雅又強大的全港法式拳擊交流賽。就讓本地搏擊新星向籽羲、向籽嬴及黃智軒率先為大家解構這兩項新興運動的魅力！

文武雙全青少年發展基金 盼助基層青年拓眼界

香港國際武搏體育節一直大力推動腕力運動及法式拳擊於本地發展，原來背後亦是秉承助人信念。主辦機構文武雙全青少年發展基金主席李俊亨直言，兩項新興運動不僅有助青年人培養良好體格與心靈，更盼助基層青年拓展眼界，找到更多出路。

李俊亨曾是香港武術隊成員，退役後持續關注本地青少年體育發展，舉辦武搏體育節亦盼為青少年拓展眼界：「文武雙全基金的成立目的，就是為低收入家庭青少年提供一個既能做運動，又能讀書的機會。法式拳擊強身之餘可以學習紳士態度，腕力運動則助其了解凡事除了力量亦要注意技術及細節，拓展眼界令未來人生道路更廣闊。」

不靠蠻力考技術 腕力運動顛覆印象

說起「拗手瓜」，常給人粗魯、蠻力、「大隻佬」等印象，不過今年初遠赴烏茲別克出戰2026腕力世界盃的搏擊新星黃智軒就笑指，「拗手瓜」並不靠蠻力，更充滿細膩技術，今屆武搏體育節除有大灣區腕力賽外，亦有腕力運動體驗區，正好能讓公眾「親手」顛覆印象！

黃智軒身形高挑，與腕力運動一向給人「大隻佬」印象截然不同，他直言腕力賽需要利用手腕下壓、側壓、旋前、旋後等多種技術，更有專用器材作針對性訓練，不能只靠蠻力取勝：「腕力運動員必須具備基本的技術與安全意識才可參賽，以免增加受傷風險，而且賽事如拳賽一樣分設不同級別，亦有殘疾人士腕力賽，並非『大隻佬』專利，不過運動員都會利用不同專業器材訓練，臂力及腕力確實比普通人強。」

今屆武搏體育節設有腕力運動體驗區，黃智軒笑言：「親手體會過腕力運動，就更能明白當中的樂趣。從15歲到60、70歲，都可以在互相角力之間不斷發掘自我潛力，既刺激又好玩！」

法式拳擊展優雅攻力 首設「法杖賽」好玩易上手

法國代表着浪漫、優雅，曾是1924年巴黎奧運表演項目的法式拳擊（Savate，又稱法式踢拳）亦同樣展現優雅紳士氣質。今屆活動除了法式拳擊半接觸賽外，亦首次加入「法式手杖交流賽」，本地搏擊新星向籽羲、向籽嬴就親身示範如何以靈活、協調及優雅的動作攻擊對手獲取分數！

Savate是源自19世紀初巴黎和法國北部的街頭搏鬥技術，南方的法國水手則發展出一套擅長高踢以及開掌打擊的技巧，亦有使用杖的技法。比賽時分為半接觸的點擊、全接觸的搏擊，以及杖術。

今屆武搏體育節亦有法式拳擊體驗區，同日舉行的半接觸賽強調「點到即止」，與首次增設的法式手杖賽同樣凸顯運動的優雅特質。向籽羲指：「無論是法式拳擊還是手杖賽，選手都必須遵守禮儀，比賽前後要行禮，比賽時亦要保持君子行為，展現紳士態度。法杖賽基本有6種進攻方式，容易上手，熟習後又能作出不同變化，樂趣無窮！」

（來源：香港仔3月4日P5）