(文:郭正謙)當乒乓球、羽毛球及網球三大長青運動融為一體,會是一道怎樣的光景?近年大行其道的匹克球給出了答案。據《2025年Garmin Connect 數據報告》指出,匹克球參與者去年在港錄得281%的增長,更吸引不少明星藝人成為其中一分子,上手容易、男女老少咸宜以及社交屬性三大優點,造就匹克球迅速由新興晉身主流,成為近年熱爆社交媒體的最「潮」運動。
「我嘅!」「好波!」在平日晚上或是假日,啟德體育園的一角總傳來一陣陣喝彩吶喊和「啪啪聲」,吸引着路人們的注意,這個位於北斗園的有蓋硬地球場,已成為了一眾香港匹克球愛好者的「聖地」。「我哋都係第一次參加比賽!」Debbie和Edwin均是接觸匹克球只有兩三個月的新手,不過已「膽粗粗」嘗試參賽,兩人均認為這項新興運動容易令人上癮,「而家每星期至少打一兩次,剛開始玩的時候真的會『馬拉松式』咁打好多個鐘,通常book場都至少打兩個鐘,不過打得多之後真係會『唔夠喉』。」Debbie微笑着說起自己的「入坑」之路。
新手上癮每周必打
Debbie和Edwin本身都有運動習慣,他們認為入門門檻低是匹克球的特點之一。Edwin表示自己對匹克球一試愛上:「我本身無玩過拍類運動,不過匹克球係幾容易上手,而且規則相對簡單直接,係一個幾受新手歡迎嘅運動。」除了上手容易,匹克球獨特的社交屬性亦是其大行其道的原因之一,由於比賽節奏快,而且雙打比單打更受歡迎,凝聚力更強。Edwin認為打匹克球越熱鬧越好玩:「通常book場都至少四至六個人會好玩一點,大家一班朋友輪流打,每個人又會拉新人加人,慢慢凝聚到一大班人,這運動勝在男女老少都可以一起玩,多些交流多些認識不同層面嘅人,所以係一個好好嘅社交活動。」
Edwin和Debbie正因為一齊打波而認識,現在更會一起參賽,本身打排球的Debbie表示匹克球是一項很「女性friendly」的運動:「首先可以打扮得靚靚咁去打,其實匹克球對衣着沒有好大嘅規限,我成日都覺得好多女仔打波着嘅裙仔好可愛,而且好多場地都有瓦遮頭,唔怕曬黑同落雨,最重要係場地比較小,打起上嚟唔會消耗太大好辛苦,又可以keep到fit,我覺得幾適合女仔玩。」
藝人黃德斌也「入坑」
藝人黃德斌亦是匹克球愛好者,熱愛運動的他曾試打網球,不過笑稱自己「執波多過打」,難度相對較低的匹克球更適合年過60的他,「我鍾意匹克球係因為除咗體能、動作和反應外,你仲要有策略,尤其係雙打,這運動不是強調用力或者狂抽就會贏,反而策略和默契更重要,而且到了我這年紀反應開始有些慢,匹克球對我來說也是一個很好的訓練。」黃德斌偶爾亦有參賽,他笑言打比賽會有種奇妙的緊張感,令自己覺得這項運動更有趣。
匹克球由六年前的寂寂無聞到今時今日成為潮流,身兼選手、教練及裁判三職的Mavis正是見證者:「我差不多是2018、2019年開始接觸,當時是完全無人知道什麼是匹克球,可能只會覺得打匹克球好嘈,而香港甚至是零場地,所以我哋好多時都係『蒲』羽毛球場打波。疫情後香港玩匹克球嘅人數至少多咗三倍,現在搞比賽至少都幾十人,甚至幾百人參加。」她認為匹克球易學難精,更能激發參加者鑽研的動力,並笑稱匹克球這項運動很有香港特質:「首先佔用場地唔多,而且香港流行直接得分制,一場波15至20分鐘打完,幾符合香港人講求效率嘅精神。」
150元體驗班一開即爆 場地供不應求
想玩匹克球又不知道從何入手?由香港新興運動協會舉辦的新手體驗班可以幫到你,只需150元即可初試身手,更可沿着體驗班、成人班、進階班逐步「升呢」,此外亦設有兒童班及女子專屬成人班,全方位歡迎市民加入這股匹克球狂熱。
想試玩匹克球的初學者,可先從新興運動協會的新手體驗班入手,收費只需150元,中國香港新興運動協會創辦人黎廣業表示各班每月總參與人數超過150人,年齡由6歲至60歲都有:「匹克球運動能有效提升心肺功能、手眼協調及下肢靈活性,而且場地較小、球速較慢,對關節負擔比較低,適合不同年齡層。」
課程設計方面亦用上巧思,注重雙打配合與團體互動,希望在運動中建立社交網絡並形成社群,讓學員透過匹克球擴闊生活圈子,提升身心健康。
市民可透過啟德體育園網上預訂系統預約啟德匹克球場,平日非繁忙時段收費為250元/小時,繁忙時段、周末和假日為300元/小時,黎廣業表示場地每星期接待超過3千人,反映本地匹克球市場潛力巨大,他續稱目前香港私營匹克球場有近20間,一小時租場費用由300至700元不等,但在工廈營運的場地大多不合法規,一旦出現意外難以保險索償,而租用羽毛球場又容易助長炒風,加上場地沒圍網,亦有機會妨礙其他用場人士,認為匹克球要長遠發展,需要更多合規格的場地供市民租用,亦要改善坊間教練質素良莠不齊的問題。

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