香港壽臣山獅子會辦「骨骼保養日」 即場為逾500市民免費驗骨

香港壽臣山獅子會每年重點旗艦服務項目之一的大型關注骨質疏鬆活動，2025至26年度「世界骨質疏鬆日──健康基石・從『骨』開始」骨骼保養及檢測日醫生講座暨檢測活動，今年已連續第11年舉行，此大型關注骨質疏鬆服務更連續3年榮獲「10大優質獅子服務計劃」，令到不少市民受惠及社會關注。

多項精準測試 讓市民了解預防及保護骨骼健康

該會於昨日（1月11日）假新界大埔運頭塘邨香港教師會李興貴中學舉行「世界骨質疏鬆日──健康基石・從『骨』開始」骨骼保養及檢測日大型活動，設有醫生講座及健康檢測環節。活動即場為逾500名50歲以上的市民進行檢查及健康講座，內容包括：免費骨質疏鬆風險評估及超聲波骨質診斷、醫生、牙科及中醫講座，並首次結合AI MOTI智能3D姿勢分析及360°全方位身體姿態透視技術，精準檢測骨骼結構、肌肉張力及運動姿勢，協助參加者全方位、深入了解如何預防及保護骨骼健康。

香港壽臣山獅子會在延續過去11年支持骨質疏鬆患者及高風險群體的基礎上，今屆服務內容承接去年，為首50名重症患者免費提供「量度骨質疏鬆天花板」的骨密度檢查（DXA），期望患者能及早獲得適當診斷。

「世界骨質疏鬆日──健康基石・從『骨』開始」骨骼保養及檢測日啟動儀式，大會主席黃煒杰榮幸邀請到全國政協常務委員高永文醫生聯同國際獅子總會中國港澳三O三區總監梁鳳華、上屆總監沈顏、大埔區議員羅曉楓、香港壽臣山獅子會會長倫霈珊、冠名贊助帝鋒金融集團兼大會榮譽主席李文偉、國際獅子會前國際領事文錦歡、國際獅子總會中國港澳三O三區第一副總監袁秀齡、第二副總監陳健明、第一分區主席冼偉鴻、第三分區主席黃偉廉、香港中文大學醫學院內科及藥物治療學系郭志銳教授、CPR Physio創辦人梁鈞棓、傑思牙科醫療集團行政總監及香港苗齒協會創辦人趙汗青醫生、童心展亮基金會副主席及亞太聯盟醫療健康學會研究發展部助理顧問陳詩敏、香港中文大學賽馬會骨質疏鬆預防及治療中心代表林文珊、香港教師會李興貴中學副校長陳劍鋒、聖約翰教傷隊總區副會長兼會長會前主席莊紹嘉、香港壽臣山獅子會創會會長嚴偉貞及大會副主席招安璵等各界嘉賓出席見證今次大型活動啟動，繼續推廣讓市民關注骨質疏鬆問題。

高永文醫生專業分享：骨質疏鬆知識與檢測的重要性

主禮嘉賓高永文醫生分享其專業見解：「在工作中，我遇過許多懷疑或已受骨質疏鬆困擾的病人，但不少長者對此病的認識仍不足。骨質疏鬆是一種『無聲疾病』，往往沒有明顯症狀，難以察覺，卻會帶來嚴重後果，如骨折等。我們必須格外警惕，及早關注自身健康。」

他說：「女性於更年期之後更加要注意，根據種種的數據顯示更年期之後，因為荷爾蒙的變化，骨質流失的快很多，所以最好做一個檢查，如真正是骨質疏鬆，就要採取藥物的治療。至於男性可能沒有女性的問題那麼大，起碼60歲以上都要驗一驗。」

高醫生呼籲市民可以在飲食上注意，包括喝加鈣奶、吃高鈣食物，譬如豆腐，堅果類等等。至於運動，他建議氣功與太極最為適合。

黃煒杰主席：聚焦健康議題，推動骨質疏鬆預防

大會主席黃煒杰致辭表示：「每年我們都會舉辦不同主題的服務活動，而此活動特別聚焦健康議題，探討如何在追求長壽的同時，維持生活樂趣。骨質疏鬆是隨著年齡增長難以完全避免的問題，但我們可以及早預防、積極準備。希望透過今次活動，讓更多長者受益，提升骨骼健康意識。」黃煒杰指，昨日有牙醫親臨現場，因為骨質疏鬆藥會影響牙齒出現問題的患者。如果因為種牙或換牙而要吃骨質疏鬆藥，兩者是會相撞；因此吃骨質疏鬆藥之前，應先處理好牙齒健康問題。

香港壽臣山獅子會會長倫霈珊致謝辭表示 : 「骨質疏鬆預防及檢測服務活動已連續舉辦11年，見證了我們對長者健康的長期承諾。過往我們主要使用超聲波儀器進行檢查，今年我們升級引入一套更先進、精準的檢測設備，而今次活動跟去年不同，是增加了一個後續的追蹤，最嚴重的50位的個案，除了超聲波，會再去做骨質密度檢查（DEXA）及醫生諮詢，希望可以更加精準跟進。」倫霈珊透露，上述檢查並不便宜，成本需700至800元；但因為是次活動獲得贊助，所以大概只需每位500元。去年活動在葵涌區舉辦，今年移師至大埔，希望令服務範圍更廣泛。至於高永文醫生則認為昨日能幫助500位市民已很好，因為影響力不只是這500位，透過活動及講座，可以將問題更廣泛傳開。