（香港文匯報記者 楊奇霖） 「讀書能塑造一個人的一生，我們讀什麼書，就會成為什麼樣的人。」樊登在自己的作品《讀書是一輩子的事》中曾經這樣說。第四屆全民閱讀大會在山西太原舉辦，帆書APP創始人、首席內容官樊登受邀來到太原。4月25日，樊登接受記者專訪，分享對閱讀的感悟。

在這個信息爆炸，人工智能、短視頻盛行的時代，我們每天都被各種信息包圍，而閱讀似乎成了一種「奢侈」的習慣。「把碎片化時間用來刷手機是學不到東西的。」樊登直言，「大家說我今天刷了個短視頻好像很有啟發，那種感覺其實是幻覺，是我們頭腦中想像的。」樊登解釋，「人的大腦有一個習慣是『腦補』，當刷到一個短視頻覺得好像很有啟發，是因為大腦在自動『腦補』，但當你真正做起來會覺得很陌生。」

「DeepSeek也不是一個學習的工具，其實就相當於我們查字典，是對已有知識的重複，甚至還會產生大量的幻覺。並且有很多DeepSeek給出的答案，沒有一定知識積累是看不懂的。」樊登認為，DeepSeek的出現不應該讓我們因為依賴人工智能停止學習，反而應該學習更多知識。過度產生對人工智能的依賴，會使知識的「貧富差距」越來越大。

但不可否認的是，人工智能時代，推廣書的形式肯定會變。「肯定會有新的樣態出現，我們也在探索，大家都在拭目以待。」樊登說。那麼，如何能真正地學到東西？樊登給出的答案是：「讀書！真的學東西，至少要拿出一個小時時間。」對此，樊登還透露了自己的訣竅：不要讓自己太忙，工作提高效率，留出自己獨處的時間，去真正享受閱讀。

「精讀、泛讀、沉浸式閱讀……閱讀的方式分為很多種，哪一種效果最好？」「樊老師，能不能把你從小到大讀過的書列一個書單給我，讓我的孩子跟着這個看。」樊登說，不少家長曾經提出這樣的問題。

在樊登看來，閱讀沒有既定的軌跡。每個人的成長方式不同，對讀書的感悟也因此不同。尋找確定性追求會耗盡我們大量的精力，放棄確定性的追求才能更快地進步。

「如何確定這個好？孩子應該讀什麼？我們應該如何分配時間？其實在琢磨這些東西的時候，都不是在讀書，有這個時間就趕緊讀吧！」現場，樊登調高音量，幽默地說。「放鬆點，不要試圖去複製別人的人生。接受一點不確定性，自由一點，自在一點，愛看啥看啥，慢慢就會成為自己想成為的人。」