香港文匯報訊（記者 葉詩敏）香港女飛魚何詩蓓（Siobhan）今日復出參加在香港體育學院舉行的長池游泳計時賽，是她自去年底放假休息近4個月後首戰，最終於100米蛙泳大熱封后。她賽後一貫神情從容，笑言目前仍享受游泳，假期末段開始掛念每日有目標可追的運動員訓練生活。調整身心重返賽場，她坦言：「不想逼自己太緊，今年焦點是重拾最佳狀態。」
何詩蓓去年12月中在短池游泳世界賽，奪得女子200米自由泳金牌達成三連霸後，開始休息至今近4個月，日前在社交媒體宣布恢復練水，並在昨於體院舉行的長池游泳計時賽100米蛙泳登場，是她去年底放假休息近4個月後復出首戰。
這項賽事獲世界泳聯認可為今年7月新加坡舉行的世界泳聯錦標賽本地達標賽事，港將分途出擊力爭世錦賽資格。備受矚目的何詩蓓並未有報名參加強項200米自由泳，今日在非主項的100米蛙泳初賽登場，游出1分10.76秒以總成績首名晉身下午決賽，惟較個人保持的港績慢4.84秒，何詩蓓最終在決賽游出更快的1分08.49秒，力壓游出青年紀錄（1分09.38秒）的文薈喬奪冠。
這名4面奧運獎牌得主難得在本地賽亮相，完成比賽後於池邊即被小泳員包圍合照和簽名，Siobhan也有求必應在更衣室前逗留近6分鐘與泳員合照才離去。
何詩蓓掛上金牌的笑臉重現賽場，賽後她笑着分享假期後重返訓練的心境，「我心理上是很新鮮，可以重返泳池，但是當我真的訓練時，就發現真是很辛苦，我知道由現在游回最佳狀態的旅程是非常之長，需要一點時間去適應，今年的焦點都是希望返回最佳狀態。」
27歲的何詩蓓去年12月到匈牙利完成短池游泳世界賽後展開長假期，期間她出席活動受訪時稱，會好好調整身心及思考未來計劃。投入游泳後生涯第一次放長假，這4個月亦令她對游泳重拾新鮮感，原來始終掛念每天尋求突破的自己，「我想我整個假期的頭一半，都沒什麼掛住游泳，沒有說很想快點回去訓練，我就想糟了，其實我是不是還喜歡游泳、是不是要退役呢。但當我近3月開始，就發現其實我有點心急想繼續回去游水，所以我很開心有返這個感覺。」她續說：「最掛住就是運動員每日有目標的推動力。」
Siobhan坦言始終未曾試過放長假，不知道究竟會不會帶來影響，這次「復出」不會定下太長遠目標，「好或者不好（影響），我們都不是很清楚，所以目前想法是一年一年來，不需要給自己太大壓力，或者不需要一定Push自己一定要去某些比賽，只要我現在還在享受就OK。」她透露7月長池世錦賽和年末全運會將是今年焦點賽事，5月亦會出戰環地中海賽提升狀態。
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