練跑風雨不改 熱誠感染拍檔

香港文匯報訊（記者 姜嘉軒）包括阮伯在內，聾福會共有10名聽障跑手參加渣馬，他們各自夥拍香港會計師公會田徑小組成員出戰渣馬十公里賽事，賽前兩個月起結伴進行跑步訓練，提升技巧及建立默契。阮伯的拍檔李振強憶述，一開始考慮到阮伯年紀不輕，曾擔心其未必能完成比賽，但自第一課訓練起，已深深感受到對方的毅力與熱誠，每次提早一小時到場加操，日常跑街又會認真拍片記錄跑姿，讓他很是佩服。

李振強提到，首次與阮伯練跑時，對方已非常努力想要證明自己，步伐遠較所需要的來得更快，使得自己呼吸過急，回不過氣。他笑言，自認識阮伯後，得悉其每天風雨不改練跑後，更多是擔心其過於積極和努力，所以會多提示要適當休息，「另因阮伯曾中風，也會提醒他注意跑步時的平衡，人要挺直，調好呼吸和步頻。」而事實上，阮伯對每一項提點都記在心，練跑時還會給李振強拍片，請他幫忙確認跑姿。

阮伯對跑步的熱情，讓李振強也深受感染，漸漸兩人已成為無所不談的跑友，並合力完成了十公里，「明年我哋還想再參加，亦有更多時間準備。」

李振強強調，他們長跑希望享受過程，促進身心健康，「不會定太進取嘅目標，時間快慢無所謂，跑得舒服，逐級而上就好。」