自爆患抑鬱症停工一年 王嘉爾冀聆聽內心聲音

香港文匯報訊 現年30歲的王嘉爾（Jackson）近日接受媒體訪問，自爆去年休息了一整年，主要原因是自己患上了抑鬱症，因而導致精神狀況不佳，所以需暫停工作好好休息，指經歷這一切是最好的安排。

Jackson同好友張權（Henry Cheung）一起接受訪問，張權表示去年是他見過Jackson最不開心的時候，可能他對自己要求高，又遇到與身邊的人想法不一致的情況，種種因素影響導致承受了很大壓力。

明年重回工作崗位

而經過這一年的休息，Jackson亦對生活與人性有了許多了解，並透露明年下半年就會重回工作崗位上，並表示自己的心理、邏輯、思想狀態比之前健康好多。

另外，Jackson曾表示想在35歲之前組織家庭做爸爸，對於這個想法他依然沒有改變，強調自己會結婚，假若另一半願意生育，他絕對是希望陪小朋友一起成長，但這一切都要看時機。

據悉今年7月Jackson在接受時尚雜誌採訪時談到，轉眼間，父母就年紀大了，昔日的好友都變化很大，自覺這十幾年來得到了很多，也失去了很多。Jackson稱，自己過去十年，狀態一直都是衝衝衝，不停往前跑，輾轉在不同的城市之間，每天大概只能睡三四個小時，生活完全沒有規律，還花了很多時間在毫無意義的事上，也是因為這樣的生活，導致他很多時候會判斷錯誤，看不清很多東西。此外在生活上，他覺得從出道到現在自己一直處於過度妥協的狀態，也沒足夠的時間靜下心來思考一下自己到底想幹什麼。在他摸索的過程中，經驗不足，也被騙過，還被傷害過。

Jackson表示：「這些年我一直在輸出，感受的東西沒有那麼多，更沒有吸收，生活在一個循環裏，已經快接近崩潰的邊緣了，所以我必須停下來思考和更新一下自己，Let me feel，我需要感受和吸收。於是在去年的10月、11月開始我就有意識地暫停一些工作，把節奏放緩。在這個過程中，周圍的一些聲音真的低下來，而自己內心的（聲音）就有機會被聽到。」

網友聞訊紛紛為Jackson留言鼓勵：「希望嘉爾能好好調整、好好休息」「好想抱抱你！」「希望嘉爾一切都如願」「相信嘉爾，期待明年閃耀歸來！」