人生在不同階段有不同的煩惱，有時會因為環境的轉變，有時會因為心態的轉變，有時會因為身份的轉變，甚至會因為年紀的轉變。姚焯菲（Chantel）將於9月迎來18歲生日，象徵着正式踏進成人世界，新歌承載着17歲的她腦袋中既想長大、又害怕長大的矛盾少女心，獲讚唱出成長中人的心聲。Chantel學識自我紓壓，努力面對成長的過程。◆採：香港文匯報記者 子棠　攝：彭子文

姚焯菲剛完成香港的工作及假期返回新西蘭繼續升學，而留港期間她發布了今年首支派台歌《初心小島》，以新曲風及演繹方式表達出即將跨越17歲，從一個女孩步入法定成年人的內心感受。新歌更觸動到粉絲情緒，留言稱讚她「唱出好多成長中人的心聲，好真摰感人」、「大人與小朋友也有共鳴」，更鼓勵她「做一個眼裏繼續閃爍着希望的大人」。

分飾兩角被微表情考起

18歲是人生中最重要的一天，代表邁向成年的轉捩點；正處於由少女變大人的交接點上，Chantel直言內心充滿矛盾。「《初心小島》不是講我的初心，反而是講我搵唔返自己的初心；有花有草的漂亮小島代表原本的我，經歷了一些，走得很遠，現在受到某些阻礙無法重回快樂的小島。MV亦是我拍過最難的一次，因為有好多內心戲需要用微表情去演繹，但演戲不是我的強項，特別是要演微表情；而最難之處是要分飾兩角，一個是初心的自己，一個是現在或人前的自己，其中有一幕印象很深刻的是人前的自己在人前保持着禮貌的笑容及專業的態度，但當所有人離開後，鏡中的自己立即變很好迷惘，又像嬲自己變得這樣。」MV亦反映出Chantel真實的內心世界，「可能人長大了、認識多了、眼界開闊了，但顧慮也多了，會有想逃離的狀態，回到那個有好多未知、好多好奇、好無憂無慮的純潔初心之中。雖然我也接受自己會成長，明白想法會不一樣，不過現在我還未夠成熟，但又知道成熟後會有更多顧慮，因此被困在中間位。其實我係想長大，又不想長大，好矛盾。」

是否經歷多了，面對工作、學業和群眾的壓力也大了？她坦承入行後感到壓力越來越大，沒有了初心的輕鬆，也沒有了初心的執着，曾經有監製說她以前唱歌會很執着地唱好每一個音，但自知現在會視作是一場表演，沒有那麼着緊，好像告訴自己現在沒有了原本那份初心。「現在的感覺是，入行後經歷了好多，好難回到自己的初心，或好難回到開心的時候，所以就出現了這個念頭。因為好多人同我講趁細個就玩多啲、享受現在的生活，長大後就無這個福利。而成人做所有事都要跟足規矩、有好多限制、好多責任，感到長大是好可怕的事。記得有老師講過，年輕人和成年人都有各自的不安，我聽到這句後，就想到大人的世界原來是這樣，好希望這首歌不只觸碰到年輕人，也能撫慰所有內心不安的大人。」

即使長大仍不忘初心

Chantel直言現階段最辛苦的是讀書，特別是取得的成績不似預期，像告訴自己即使多努力都沒用，是很大的打擊，這個就是想長大的原因。「可能我把成績的目標定得太高，但如果唔高又沒意思，我最希望當然是每科能達到7分的滿分，現距離目標仍差四成……雖然我不會用壓力來形容，但其實是畀自己壓力。」曾說過唱歌和學業共存能平衡心理，心態是否變了？「有少少，我記得在香港讀書時，功課和測驗都不是那麼多，但到了新西蘭，我會講讀書真的難了，壓力也大了，可能因為有這個反差。」她表示有自己的一套紓壓方法，就是每日定下一個時間表，當日完成功課和溫習後，晚上9時半至10時左右，就讓自己停下來做其它事，如睇劇、與父母通電話、或與朋友玩一下，作為放鬆時間，因為喜歡把工作做完才休息，亦成為自己會在指定時間內完成工作的推動力。

現在的Chantel在努力面對成長的過程。「就算長大了，我們內裏依然還是初心的自己。即使回不了過去，我們都不要忘記曾經最純潔、無憂無慮的自己。一起加油。」

髮型：Hugo Poon @private i salon、化妝：King Yip @KingsMakeup