香港文匯報訊（記者 文森）年近歲晚大掃除，對居住面積狹窄的絕大多數香港市民尤其是家中有小朋友的家庭來講，是個困難事，無數雜物堆滿全屋不同角落，什麼都「有用」捨不得丟棄。日本沖道瑜伽「斷捨離」傳人、日本女作家2000年始創「雜物管理諮詢師」職業，現已傳入香港。80後女子雜物諮詢師阿橙分享「執屋」的秘訣：「『執屋』並非只是『移動雜物』，要『減物』才是重點，收納、清潔技巧反而是其次。這樣才能重新擁有整潔、舒適的家居環境。」
「斷捨離」執屋原則包括：一、從最容易捨棄的物件開始執起，例如明顯無用、已有損壞、污糟到無法清理的物件，盡量棄置。二、丟棄重複、多餘的物品，例如化妝品、日用品、小朋友多餘的玩具等等；同類型物件中只留下比較好用、實用、喜愛的幾件。三、丟棄已經兩年或以上沒使用的物品。但捨不得的可以保留，例如定情信物、家傳之寶、有紀念價值的物品等。四、只留下「現在自己需要」的物件，反問自己「如果沒有這物品，會不會花錢去買？」若不會買，就丟棄。五、為所有物品「找個家」，每件物品都放在合適位置，使用後務必放回原處。六、決定放棄的物品需盡快處理，切勿堆放家中，例如送給有需要的人，或於二手網賣出。
高手設專頁授執屋秘訣
阿橙早年開設「執屋」（JuppUk）專頁，記錄她多年來執屋的心路歷程及心得，更不時分享執屋貼士，同時上門為客人執屋。例如有客人育有兩名分別2歲及4歲的兒子，700多方呎的家裏雖然衣服、玩具及雜物較多，但由於有充足的儲物櫃，所以表面看其住所並不算凌亂，但客人仍覺得雜物太多，她說：「執屋是我的弱項，每次要執屋時，但看到一大堆雜物，就無從入手，樣樣都捨不得扔，每一樣物品都滿載我跟家人的回憶，所以很難捨棄，雜物愈堆愈多，只能索性堆放在雜物房或儲物櫃。」她有次瀏覽阿橙的專頁後，委託對方幫忙執屋。
物品太多忘了放哪
阿橙在開始幫忙執屋前，先跟客人溝通，了解其生活習慣消費模式。該名客人原來喜歡親自下廚，所以廚房雜物較多，往往因太亂無法找到所需物品，結果重複購買家中已有的物品。
阿橙於是由廚房開始收拾，先從雪櫃埋手，將所有物品一次過取出陳列，她與客人清楚看到所有物品，然後逐一清理及分類，挑出一些需要丟棄的物品，並讓屋主反思自己所需物品，其實並不多。
阿橙不用5分鐘已清出數十包儲存已久的醬油、調味料、芥辣及茄汁，還有多樽已過期大半年的醬料。望着這一大堆由雪櫃清出來的過期食品和用品，客人也驚訝自己的雜物多到完全忘記這些食品一直放在雪櫃裏，「每次買壽司、外賣食物，都會附一大堆醬料，用不完就放入雪櫃，所以愈放愈多。樽裝醬料買了之後每次只用少少，又不是經常用到，結果忘記又重複購買。」
扔掉重複購買、過期的食品後，阿橙就教客人及其外傭如何整理及分類，例如將奶類製品放在雪櫃頂層，較常用的醬料放在最易拿到、雪櫃右邊最底層。在清理完雪櫃及廚房儲物櫃後，足足清出兩大袋無用物件和過期食品。阿橙幫忙執屋後，客人住所鬆動多了，最重要是客人更清楚哪些物品是「必要」，哪些是一時衝動購買，以後減少重複購買無必要的物品，以及整理雜物的技巧。
執屋「斷捨離」貼士
1.遵守「一五七」法則，即是物品在陳列架限放一成、儲物架限放五成、衣櫃抽屜限放七成
2.養成定時執屋的習慣
3.反思消費模式減購非必需品
4.棄置已經破損/有污垢的衣物
5.旅行時減少購買服飾
6.將廢棄物品捐贈予親友或慈善團體
7.丟棄已經兩年或以上無使用的物品
8.丟棄重複購買或功能相同的物品
9.只留低「現在有用」的物品，不要想「之後有無用」
0
已點過讚
0 / 255