狸美美

某日午餐八卦時間，和同事聊起「顯年輕」這件事，忽然發現一個「秘密」——精英族群中「樣貌比實際年齡年輕者」相當多，甚至有「職位愈高愈顯年輕」的趨勢，以至於被笑稱為「高薪養顏」。

說笑歸說笑，但現象背後一定可以上價值。稍微觀察一下就會發現，這些「滿40減20」的天山童姥們，樣貌上普遍都有以下幾個共性：身形苗條，髮量感人，臉不垮亦無膠，在乎着裝。而根據這些表面信息，可以進一步解讀出更深一層的共性——他們大概率還都：智商情商雙商在線；溫和善良，情緒穩定，鈍感力強；有自己的愛好；有點小錢；非常自律。

「顯年輕」雖然只有3個字，但要達到卻着實不易。能做到 「眼中有故事，臉上卻無風霜」，需要完成三重挑戰。

第一個挑戰就是自律。要想「顯年輕」，首先不能油膩，不油膩又首先要做好體形管理。並不是歧視胖子，但人一失輕盈確實就和「少年感」沒什麼關係。維持身材最重要的就是「管住嘴」和「邁開腿」，至於健身愛好者則需要更強的自律，長期堅持健康飲食和科學訓練。至於其他的自律，還包括抵抗刷手機睡夠8小時、堅持護膚等等。

第二個挑戰來自認知水平。自律可以延緩衰老，但不能違背自然規律停止衰老。很多人因此會被PUA，比如很多明星和年輕人會瘋狂Do臉，甚至年花百萬，嘗試各種項目，臉是不凹了，但也膠化了。一張不凹陷的臉，並不等於一張顯年輕的臉。而要想有一張落後年齡的臉，要同時擁有智慧和見識，以及在線的審美能力，只有這樣，才能通過不斷學習了解、分辨和選擇真正科學靠譜的抗衰方法，保持自然狀態。

第三個挑戰則是終極的內在水平。美人在骨不在皮，皮相的年輕終歸是表象且容易的，而真正的年輕態則來源於一個人由內而外散發出的能量，強大、獨立、生命氣息濃郁。而這樣的人，十有八九心地純良，心胸開闊，不糾結不矯情，懂得解壓，善於抗壓，心思花在自己身上，保持一顆童心。

而一個能自律、有智慧、心態好的人，大概率事業也會更順利一些，錢包自然也就更鼓一些。這一切連環套，都是有原因的啊。

網上有句高讚的語錄，說「每個人的臉上，都寫着TA讀過的書、跑過的步、敷過的面膜和吃過的維生素。」一個人的外表是會說話的，那就是「顏密碼」。從這個角度說，「以貌取人」也不無道理。所以，如果你身邊有人到中年卻仍像少年的人，請不要猶豫，去和他做朋友，因為他會帶給你更好的天地。