工友防中暑貼士：休息充足 帶齊「三寶」

香港文匯報訊（記者 高俊威）從事建造業多年的工友林俊文及蕭建清接受香港文匯報訪問時慨嘆，溫室效應造成氣候暖化，近年戶外工作愈來愈熱，故每次炎熱日子開工都要帶備「消暑三寶」包括清水、毛巾及掛腰式風扇，還會穿上通爽和鬆身的工作服，預防中暑，亦可令工作時較舒適。他們又認為，部分承建商已改善工地通風及工作安排，包括放置風扇及冷風機，以及讓工友有一定的休息時間。

從事油漆工作近30年的林俊文表示，自己入行時已有心理準備，其工作要在高溫及悶熱的環境下進行，但香港近年夏天溫度比以前高，或與溫室效應造成暖化有關，因此他在開工前均會做足準備，包括穿上通爽和鬆身衣物，以方便排汗並減少身體吸熱；在工作間預備清水，以補充水分和鹽分；在進行外牆髹油工序時，先在未受陽光直接照射的位置開始，讓身體漸漸適應後才在烈日下工作。

10多年前由船務文職轉投建造業的蕭建清表示，自己一向有在戶外運動的習慣，故就算轉職後需在炎夏長時間戶外工作，也能適應。他分享開工前準備，包括要有足夠的休息時間，開工時穿着淺色和寬鬆的衣物，以及充分喝水，更隨身帶備掛腰式風扇，減低體溫。

據他了解，職業安全健康局及勞工處也有推出資助計劃，資助部分指定行業如建造業、保安服務業及回收業等中小企，購買掛腰式風扇讓員工使用

他們均認為，近年建造業的工地環境已有改善，如大部分工地均有放置風扇及冷風機令現場降溫，工友也有一定休息時間，避免長時間工作，又提醒工友如果在工作時身體感到輕微不適，應稍作休息，如情況嚴重更應盡快求醫診治。同時應避免單獨工作，就算不幸遇意外也有照應，避免發生失救情況。