獅子會辦樂齡「智」勇雙全AI運動日 400長者體驗科技結合運動 星級嘉賓到場互動

香港文匯報訊 為鼓勵長者多做運動及學習新科技，讓科技不再遙不可及，國際獅子會中國港澳303區日前舉辦「獅子會樂齡『智』勇雙全AI運動日」。活動預計惠及400位來自九龍東長者學苑及觀塘區的長者，為他們帶來結合人工智能（AI）技術的嶄新運動體驗。活動費用全免，旨在鼓勵長者培養日常運動習慣，與時俱進，輕鬆掌握最新科技。

社會日益重視長者身心健康。主辦方表示，是次活動不僅響應聯合國永續發展目標（SDG）的社會責任理念，更具體落實當中兩大重要目標——「良好健康與福祉」（SDG 3）及推動長者終身學習的「優質教育」（SDG 4），並為長者帶來多方面實際好處。

其一，貼心的AI指導讓長者隨時隨地做運動，無論室內室外、何時何地均可跟著指示練習，有助輕鬆養成每天運動的好習慣。其二，透過好玩的互動遊戲，長者可親身接觸AI科技，減少對新科技的恐懼，及早為未來科技發展作好準備，真正做到「老有所為」。

此外，AI技術向長者展示簡單手部動作亦屬運動，改變了「運動一定要花很大力氣」的舊觀念，讓不同身體狀況的長者均能參與，從中建立自信與成就感。活動亦透過無接觸式儀器，即時為長者檢查中風風險、血壓及心跳等重要指標，幫助及早預防疾病；同時鼓勵長者走出社區與街坊交流，擴闊生活圈子，減少孤單感。

大會特別邀請深受大眾歡迎的《愛．回家》演員許思敏（群姐）及許家傑（送水輝）親臨現場，與長者互動，增添歡樂氣氛。

活動現場設立「三大科技互動體驗區」，400位長者以闖關形式逐一體驗。「中華太極」AI學與練區讓長者跟著屏幕打太極，系統內置的AI技術會即時修正動作，將傳統國粹與現代科技完美結合；「智趣AI」體能挑戰賽提供趣味體能互動及連串動作大挑戰，部分遊戲更貼心設計為可坐著進行，確保安全與樂趣並重；「智健AI」大健康檢測驛站則提供無接觸式即時健康指標檢測，全方位守護長者健康。

大會期望活動影響力能延伸至長者日常生活。除現場體驗外，大會亦鼓勵長者自願下載相關應用程式，讓他們在家中也能跟隨指示運動，並透過數據追蹤自身健康狀況。主辦方冀望透過是次充滿樂趣與關懷的「AI運動日」，為觀塘區及九龍東長者注入活力，共建智健樂齡社區。