育兒壓力損心理健康 成美最嚴重公共衞生問題

香港文匯報訊 美國醫務總監墨西發布最新國民健康指引報告，警告育兒壓力已成美國最嚴重的公共衞生問題。美國父母除面臨經濟、安全等壓力，還出現社媒焦慮、青少年心理健康等新隱憂。報告指出，父母的心理健康對兒童心理健康發展有直接影響，墨西呼籲政府對此加強政策關注。

近半家長感生活壓力難承受

美國心理學會（APA）2023年一項調查發現，48%受訪家長表示生活壓力難以承受，而無子女成年人僅26%。更有逾三分之二受訪家長深受金錢問題困擾，遠高於普通成年人39%。

分析指出，父母倍感壓力，或受育兒成本上漲和勞工時間延長雙重夾擊。白宮報告顯示，較過去十年，美國育兒成本上漲26%。而相比40年前，父母在工作與育兒花費時間均上漲，尤其母親每周工時從平均20.9小時增至26.7小時；在學齡前兒童照顧時間上，多花40%時間。

墨西強調，政府應推動建設更友善的育兒環境。儘管美國政府已進行部分調整，如擴大幼兒教育機會，增加孕婦保健計劃等，但力度仍然不足。政府需加強對家庭財務支持，包括兒童稅收減免，保障父母帶薪育嬰假等。除此之外，墨西鼓勵父母主動向身邊親友尋求育兒幫助，以減輕自身壓力。