一年內四五次拉頭馬 高海寧自封「馬場福星」

香港文匯報訊（記者 子棠）高海寧（高Ling）為11月9日舉行的「莎莎婦女銀袋日 2025」擔任形象大使。高Ling日前拍攝活動宣傳片時展現了驚人專業態度，她長時間通宵拍攝，依然笑面迎人，毫無怨言，同時更一人分飾三種不同性格的時尚女性，分別是高貴優雅的粉色長裙Look、可愛浪漫的玫瑰粉傘裙Look及時尚型格桃紅褲裝Look，三個造型各具特色。作為演員，高Ling覺得整個拍攝非常具有挑戰性，因為每一個造型代表了不同性格女性的美態，就好像是演繹了三個不同角色。除了演技大爆發，加上多個造型盡展高Ling完美身材，獲工作人員狂讚演技與美貌並重。

高Ling亦分享其扮靚心得，自言一直追求健康美，因此由內到外都要兼顧，除了努力維持皮膚狀態穩定外，妝容方面必須懂得找重點，展示自己最自信的一面。她更非常注重飲食，會以清淡飲食為主，更曾嘗試一年素食，認為有助身體排毒，令自己更加精神。如果要長期在外工作，她會帶上紅棗、杞子等沖泡來喝，非常有保健功效，不過高 Ling 強調﹕「最重要都係媽咪靚湯！」除飲食外，高Ling也很喜歡運動，會嘗試不同類型的運動，包括行山、拳擊及瑜伽：「我最喜歡的是高溫瑜伽，可以 keep fit同去水腫，更有助塑造線條，過程需要高度精神集中，令身心得以放鬆。」

近年經常入馬場，令高Ling對欣賞馬匹的狀態已頗有心得，還表示自己是朋友的「馬場福星」，只要朋友有馬匹出賽，叫上她總能勝出，她更強調在過去一年內已拉過四五次頭馬：「因為經常拉頭馬，所以每次到馬場我都覺得很開心，很幸運。」