當五彩包裝、水果口味的電子煙出現在青少年群體中，很多人誤以為它是無害的「時尚玩具」。但真相是，電子煙絕非捲煙的安全替代品，它正以隱蔽的方式危害着青少年的健康。

看得見的包裝，看不見的健康「殺手」

電子煙的煙霧中藏着多種健康「殺手」。青少年的身體尚在發育階段，呼吸系統尤為脆弱，而吸電子煙可能造成急性肺損傷，像急性嗜酸性粒細胞肺炎、瀰漫性肺泡出血、過敏性肺炎，甚至誘發嚴重哮喘。長期使用電子煙，還會悄然增加心梗等重大疾病的患病風險。

更令人擔憂的是，研究證據顯示，電子煙不僅會威脅肺部健康，還會提高心血管疾病的發病風險，即便胎兒也會受到其不良影響。

一人使用，多人「遭殃」

電子煙產生的二手煙同樣不容小覷。它會增加空氣中致癌物的濃度，而且隨着電子煙加熱溫度的升高，致癌物的釋放量可能會成倍增長。這意味着青少年使用電子煙時，身邊的同學、朋友也會被迫吸入這些有害煙霧，健康受到牽連。

打着「戒煙」旗號，實則誘導成癮

世界衞生組織明確表示，不建議將電子煙作為戒煙工具。許多抱着戒煙目的使用電子煙的人，最終不僅沒有擺脫煙草，反而同時使用電子煙和捲煙，導致健康危害疊加。而對於從未吸過煙的青少年，電子煙更是一個「危險陷阱」——絕大多數電子煙中含有的尼古丁，極易讓人成癮。一旦嘗試電子煙，青少年開始使用捲煙的可能性至少會增加一倍，從此陷入煙癮的惡性循環。

電子煙的「誘惑」背後，是對青少年健康的嚴重威脅。無論是為了自身的身體健康，還是守護身邊人的安全，青少年都應遠離電子煙。同時，也呼籲家長和學校加強引導，共同為青少年營造健康、無煙的成長環境。

(來源：健康中國微信公眾號)