伍呆呆
我是個很不喜歡運動的人,「懶到出汁」這句廣東俚語簡直就像是為我度身定做的。不過我極少為自己的「懶」而感到羞愧,畢竟,就連英國前首相丘吉爾都說過他自己︰「我能躺着就不會坐着,能坐着就不會站着,能站着就不走,能走就不會跑。」
鄰居妹妹Anna見不得我懶,數次邀我和她一起去做普拉提運動,推辭幾次後我終於跟着Anna到她平日鍛煉的場館去上了一節體驗課。
此前我從未去過普拉提運動館,裏面的核心床之類的訓練器械對我來說都是陌生的。到了館內,還未看清楚那些器械的樣子,從別處匆匆趕回的女教練就馬上招呼我和其他幾位學員一起做她們已經十分熟悉的各種體式,我來不及反應,便一面看着牆上大鏡子裏呆頭呆腦的自己,一面從中觀察別的學員的動作,一面笨拙地盡力跟上她們的動作。
然而,令我意想不到的是,那位教練居然對我說了一句︰「你不要在那裏自我陶醉,看看別人是怎麼做的……」自身的修養使我沉默地沒有吭聲,只繼續笨拙地「體驗」。教練不停地指出我動作的錯誤,我微慍時閉上眼睛不想看她,她卻又說︰「你看你,又閉上眼睛在自我陶醉了……」這下反而把我逗笑了。在「體驗」的過程中,那位教練為了鼓勵其他學員對自己的身材自信,居然指着我說︰「你看看她,你就會對自己有信心了……」那天的體驗課我只「體驗」了一半就停下了,走到一旁調整好自己的呼吸,安靜地等Anna訓練完,和她一起離開,告訴她我不喜歡那位教練。
若不是因為有這次不愉快的「體驗」,我大抵是不會在幾天後冒着高溫駕車回深圳參加我的小閨蜜米米的瑜伽館開業典禮的。米米是個極好動的人,她在傳媒大學讀書的時候就喜歡運動,畢業後在深圳電視台當過主持人,在動漫公司做過編導,不管在哪兒工作,米米都不停地折騰各種高強度的運動,騎行和登山對米米來說都是家常便飯。在生了一對雙胞胎女兒後,米米減少了騎行和登山運動,轉而愛上了瑜伽和普拉提,別人喜歡瑜伽和普拉提,只限於自己運動,米米卻是兩樣,折騰着去考了證,開了館,教練一當就是幾年,瑜伽館已開到第二家。
進瑜伽館於我也是「大姑娘上轎,頭一回」,米米的瑜伽館裏亦全都是滿面笑容的、身材姣好的美麗姑娘。開業典禮的過場走完,米米就放了好聽的音樂,帶着姑娘們做起了內觀流瑜伽。一時館內樂聲悅耳,姑娘們身姿曼妙動人,偶爾見誰的動作不標準,米米便是眼波一橫,嗔怪地瞟過去,再提高聲音溫柔地提醒對方注意,聞者會心一笑,繼續開心動作,在一側旁觀的人也看得賞心悅目。因是新館開張,看了也不由會有「和氣生財」的感覺。
據說,丘吉爾7歲時被送去貴族子弟學校讀書,校長十分嚴苛,對自己覺得應該懲罰的學生非打即罵,結果丘吉爾不但對校長的打罵進行還擊,還踩爛了他的帽子,最終他的父母同意他轉學到別的學校,這才有了丘吉爾後來的成就。我因之想到那位讓我只上了一半體驗課的教練,她或許也受過打壓式教育,當她成了教練以後,又開始了新的惡性循環,用了自己曾經接受過的方式去教學員。所幸當我面對這樣的教練時,已是一個可以做出自主選擇的成年人。
如今我還是很懶,或許有一天我會勤快地開始運動,但那時我一定會選擇米米那樣的人做教練。
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