山東求學首上雪道 身體力行加油冬奧

「滑雪太刺激了！從山上滑下來，風吹在臉上特別舒服。」來自香港的山東大學二年級學生勞鎮東在教練的指導下從高級雪道滑下來，興奮地揮舞着雪杖說。這是他人生第一次滑雪。與勞鎮東同行的還有周文靜、廖曉欣兩位同校港生。他們異口同聲地說，來到山東見過了北方的大雪，卻一直未滑過雪。於是入冬後的一個周末，三人相約前往濟南金象山滑雪場體驗，一進場就明顯感受到這裏不論大人或小孩對冰雪運動的熱愛。平時喜歡打籃球、登山的勞鎮東沒有想到首次上雪道就上了癮。對於即將舉行的冬奧會，他們表示非常關注和期待，尤其喜歡短道速滑、雪橇、跳台滑雪等速度比較快、觀賞性更強的項目。

「虎虎生威，冬奧加油！」周文靜、廖曉欣、勞鎮東和黃付友教練一起舉起了手中的雪杖，為即將到來的冬奧會加油助威。 ◆文/圖：香港文匯報記者 丁春麗、胡臥龍 濟南報道

在金象山滑雪場安排下，黃付友教練對三位港生分別作了一對一的教學。儘管有教練在前面倒滑做着保護，但勞鎮東的雙腿依然緊張到無法同時發力，滑到半山坡就偏離了方向，接連摔了兩次，這讓勞鎮東有些苦惱。

廖曉欣有些畏高，每走一步都小心翼翼，她還是被黃教練用一根雪杖牽着帶到了雪坡頂上。黃教練一邊在前面倒滑，一邊講解滑雪技巧。廖曉欣緊張到冒汗，但她把教練所授技能牢牢記在心裏。

周文靜排在最後。厚重的滑雪鞋讓她感覺行走不便，踩上滑雪板後更是無法控制身體的平衡，還沒輪到她上場，她就摔了一個跟頭。再加上畏高，下滑的過程中，周文靜膽戰心驚，她死死地抓住教練的雪杖不放。太緊張時，她不由自主地直起腰來，再一次摔倒在雪地上。「太難了！」躺在雪地上的周文靜很是感慨地說着。

摔倒再重來 克服畏高症

由教練帶着滑了三次後，三人的滑雪水平有了明顯提升。廖曉欣第一個提出自己嘗試獨立完成，沒有了教練的保護，她滑得很慢，控制好了速度和方向，順利滑下雪坡。「克服了畏高後覺得滑雪其實變得簡單了。」廖曉欣說。

「真的好爽、好舒服、好刺激！」第二次嘗試一個人從雪坡上滑下來，勞鎮東終於成功了。他興奮地說，這是之前在南方從來沒有體驗過的感受。只見勞鎮東一次次地從雪坡頂上滑下來，動作越來越自如。

看到兩個小夥伴都學會了滑雪，周文靜有些着急了。當三個人站在雪坡頂上一起相約滑下來時，她在中途還是再一次摔倒。「為什麼每次摔倒的都是我！」周文靜已經摔了七八次了，不免有點小失落，也有些委屈。

「只要克服畏高就會成功滑下來，不要害怕，不要向後仰要深蹲。」廖曉欣把自己的感受與周文靜分享。在小夥伴和教練的鼓勵下，周文靜又一次次站在雪坡頂上。終於，她順利滑了下來，大家都為她高興。

痛並快樂着 相約要再來

僅用了一個上午，三位同學都「出師」了，黃付友教練也很開心，帶領他們又踏上了初級雪道。初級雪道上人較多，而且要比訓練場雪坡更高，廖曉欣立即有些緊張，滑到中途就衝向了旁邊的防護網。周文靜也有些不適應，再次摔倒。兩人又做了一番調整，終於適應了雪道。

勞鎮東則是越滑越順，隨後跟着黃教練去挑戰了一次中級雪道和高級雪道。「高級雪道人少，可以滑得更久、更刺激。」勞鎮東體驗了一把「風馳電掣」的感覺，最後就一直選擇在高級雪道滑雪，樂此不疲。

「第一次滑雪痛並快樂着！但還是覺得滑雪是很好玩的事情，我打算帶上朋友再來滑雪。」周文靜笑着說，說不定還可以給朋友們當「教練」了。雖然無數次的摔倒，但這次滑雪也讓周文靜越摔越勇，她堅信只要堅持就一定能學會。

滑雪當日晚上7點，勞鎮東就乘飛機飛回了廣東。離開滑雪場時，他擦了擦額頭的汗水，眼神裏全是戀戀不捨。「過完年回來再約同學一起來玩，我還想在滑雪技能方面更進一步。」