香港文匯報訊 酷熱天氣警告生效。天文台並發出特別天氣提示，指高溫天氣持續，請補充足夠水分。如感不適，立刻休息或求助，需要時儘快求醫。高空反氣旋正覆蓋華南，該區天色大致良好。本港地區今日（12日）天氣預測，天晴，日間酷熱，市區最高氣溫約34度，新界再高一兩度，吹微風。
天氣酷熱，今早近9時許，本港多處已錄得逾31度氣溫，元朗公園更達32.5度、西貢31.4度、跑馬地31.1度、黃大仙31.6度、清水灣31.7度。天文台指，今日最高紫外線指數大約是11，強度屬於極高。又曬又熱，記得出門做好防暑防曬措施，慎防中暑，建議市民應減少被陽光直接照射皮膚或眼睛，以及盡量避免長時間在戶外曝曬。
受高空反氣旋影響，未來一兩日華南天色普遍晴朗，該區風勢微弱，天氣持續酷熱，但高溫觸發的驟雨會影響內陸地區。預料高空擾動會在下周初為廣東沿岸帶來驟雨及雷暴。同時，一道廣闊低壓槽會為南海中北部至菲律賓以東海域帶來不穩定天氣，低壓槽上可能有低壓區發展。隨著該低壓槽在下周中後期向北靠近華南沿岸，該區驟雨增多。
展望本港未來幾日天氣，本港周末期間天晴酷熱。星期一及星期二有幾陣驟雨，短暫時間有陽光。明日周六（13日）天晴，日間酷熱，氣溫介乎28至34度。
酷熱天氣警告下，衞生署衞生防護中心提醒市民，應採取適當措施預防高溫引發的疾病，例如熱痙攣、熱衰竭和中暑。在高溫環境下，大量出汗及散熱困難，均會導致身體不勝負荷，市民應採取以下預防措施，適時補充水分，以防脫水；穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物，減少吸熱，方便排汗及散熱；保持室內空氣流通等。
此外，重點人群包括嬰兒及小童、長者、孕婦、長期病如心臟病或高血壓患者、戶外/體力勞動者和過胖人士均較易中暑，應密切關注身體狀況，如血壓、心率等指標出現異常或病情出現波動，應盡快尋求協助。盡量避免高溫時段外出，在室內時要注意通風或開風扇/冷氣保持適宜的溫度。
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