王嘉裕

一年時間又過去了，在年終歲末，相信很多人都會覺得焦慮無比。還是那一句：時間過得飛快，好像才感覺一年剛開始，惟眨眼之間就結束了。這個時候想想自己有哪些成就，心裏便生出無盡的焦慮來，每年都是在和時間賽跑，每一年的開頭都會立下很多目標，結果到了年末發現這些目標還是在原地踏步。

焦慮情緒就是這麼產生的，可是如果我們換一個角度想一想，又一年過去了，而還是能夠平安健康地生活，每天三餐雖然沒有什麼山珍海味，但是我們能夠保證最基本的生活，這一點也是值得祝賀，在年終歲末，我們不要傳遞焦慮感，在這想和朋友們分享，最近非常深刻的一個想法：最簡單的生活，無非是好好吃飯。

這樣的想法源自於偶然的一次逛菜市場，某天實在想不出該吃點什麼，於是想着到菜市場逛逛，也許能夠靈感突發弄一個新菜式。一走進菜市場，就被裏面那種熱鬧所震撼到了。作為一個工作狂，有多久沒有去過菜市場了？不管平時有空或沒空，都會把吃飯的事情交給餐廳而極少會親自去買菜煮一頓飯。在此之前，其實也跟很多創業朋友們一樣，因為頂着創業的各種壓力，心情都是憂心忡忡的，要麼就是在焦慮中趕時間趕着各種項目和應酬，從什麼時候開始沒有好好吃過一頓飯了？

走在蔬菜行裏，看着那些忙碌的人們，買菜和賣菜的都是那麼熱情，雖然他們說話的聲音像是大聲呼喝，但卻讓人感受到他們對生活的一種發自內心的熱愛，還有那些小食店裏，沒有輝煌優美的環境，但是卻有着熱氣騰騰的煙火氣，食材的烹調用最簡單美味的方法，一切都是那麼自然，而避免了那些不必要的雕飾。在菜市場裏，一切食物的原材料都應有盡有，可以根據你的喜好去購買，這就好像是我們掌握着自己的人生，各種菜到底要怎麼搭配，全由我們自己去決定。

作為創業者或者我們就算不是創業者，大部分人總是一心想着奮鬥，想着在社會中往上爬，我們常常覺得自己的壓力無法消除，但是其實我們可以給生活做減法，最簡單的生活不就是安心地吃飯嗎？那麼辛苦地創業打拚，最終的目的也就是能夠安心舒坦地吃飯呀！

所以，雖然我們有着遠大的理想目標，但有時候也應該反思，是否把人生想得過於複雜而忘記了最本質最簡單的生活，原本不需要有那麼大的壓力，只要還能夠安心地穿衣吃飯，別的那些什麼壓力和挫折，有什麼過不去的呢？