王嘉裕

以前一聽到養生這個詞，也許會聯想到這是年紀較大的長輩才會把這詞掛在嘴邊，但一年一年地過去，大家也逐漸注重養生的方法，並不是說到了該養生的年齡才需要注意健康問題，近幾年來看到身邊人的一些健康狀況，不得不反思我們是否把最重要的東西忽略了。

很多朋友都有着宏偉壯志，對自己的事業規劃都非常有想法，在工作上也都是工作狂，當然勤奮的人總是能夠創造財富，但許多朋友在創業的同時卻忘了兼顧自己的健康。

曾有位年輕創業者，他的工作能力非常高，整個人對待工作充滿着活力，從創業開始到現在的事業如日中天，眼看着就要走上人生的巔峰，他卻在這個時候得了重病。這消息多麼令人沮喪，當一個人失去了健康，除了感到痛苦還會給家人帶來巨大的悲傷。人生還有這麼長的路，卻在這個時候突然像按了暫停鍵，不由得想起曾經有一位老師告訴我們，健康是人生最大的財富，其他的一切都是零，有了健康排在第一位，後面那些零才會有意義，而如果沒有了健康，後面那些零不都是虛無的嗎？

其實健康問題，是每個年齡階段的人都應該注意的，很多正在創業的年輕朋友們，都覺得自己身強力壯，即使通宵幾天加班也沒問題，就是大半年沒有一天停下來休息，只要能夠賺到錢就行，不用那麼矜貴。事實上這是極為錯誤的想法，沒有了健康有再多財富又有什麼用？

人這一生，健康最貴平安最好，不管做什麼事都一定要愛護自己，自身是一切的根本，健康才是生命的前提。

健康就是最大的財富，有時候人們總習慣和別人比較，和別人爭鬥，有了健康才能夠為自己的夢想奮鬥，活出自己人生的意義，那麼，又何必與人爭鬥？

我們每一個人都有自己的路要走，都有自己的日子要過，這也需要健康去支撐，愛護自己就好了，沒必要跟別人爭鋒，過好自己，如有能力讓家人幸福和睦，那麼便是無比成功的人。

有時候也要學會知足常樂，凡事想開一點，不要過度揪着那些小煩惱，家人健康、父母平安，對每一個人來說就是最大的福氣。擁有的時候要好好愛惜，很多人認為自己那麼年輕，以為健康一直都在便能夠熬過日子，身體不會出現毛病，但當健康受到威脅的時候才真正明白，它到底有多重要。

健康是最大的幸福，擁有了健康，其他一切都是錦上添花。