王嘉裕

時間過得很快，彷彿昨天我們還是一個背着書包上學的小孩，轉眼就變成了背負着家庭重擔的成年人，匆匆忙忙大半生，也許為了孩子，為了家庭和親人，我們都付出了很多的精力，餘生太快還來不及對昨天說再見，就被時光推着向前，來不及好好年輕就老了。

希望能在度過了大半生之後回頭看，是一種充實的幸福而不是空虛的罪惡感，忽然領悟，人的一輩子有很多大事情要做，可是不能忽略了一樣：那就是善待自己。我們都品嘗過一個人的孤獨，也經歷過離別的悲傷，在人生中許多低落的時期都習慣告訴自己，要勇敢堅強地面對，在面對過太多的困境我們都總是常常委屈自己。在年輕的時候，為了得到上司的看重；在創業中，為了獲取別人的信賴，我們背後都付出太多了，如今年紀漸長，大風大浪都走過，人情世故都看清了，忽然會覺得不如活得灑脫一點，輕鬆一點吧。

在大灣區日新月異的時代潮流中，許多年輕人充滿幹勁，在一線城市打拚着，他們看起來充滿了無限的能量，但誰又了解到背後的心酸？很多人沒有得到真正的快樂，這與環境及個人心態有關，而其中一個特徵就是過於在意周遭人的眼光。

無論我們承認或不承認，很多時候之所以受到別人的影響，是因為自己太在意，總以為生活處處都與別人息息相關，我們會不自覺地把自己的生活與別人進行比較，在此之中也會在意別人的想法，或是以世俗的成功標準來衡量自己的成敗得失。

也許到了生命的某個階段，才知道我們不是為誰而活而只是為自己而活。這一生沒有太多時間可以揮霍，別為無關緊要的事煩惱糾結，生活是自己的只要過得舒心、充實，便是最好的狀態，無須違背自己本心去迎合別人，要知道，一人難如百人願，別人怎麼想、怎麼看，那是別人的事，我們沒有辦法掌控。

善待自己，其實就是一種心境的修行。走在人生的道路上，也許很多事情無法控制，但是可以做到盡量跟隨自己的內心，去做想做的事，去看想看的風景。如果能做到如此從容豁達，用樂觀的心態去面對一切，那麼就算時光匆匆，而我們在時光的盡頭，也能夠過得從容，老得優雅。

無論處於哪個年齡階段，都別忘了善待自己。人生可以有很多夢想和目標，而自己才是整個人生的主人，只有感覺到快樂，才會有力量去駕馭人生把人生過得精彩非凡。

但願往後餘生，我們都能做一個熱愛生活的人，善待慢慢老去的自己。