
材料沙參20g,枸杞子20g,玫瑰花5g,粳米100g,冰糖適量。本粥可滋陰潤肺、養血明目。
做法
1. 先將沙參煎汁去渣;
2. 之後以藥汁與枸杞子、粳米同入砂鍋,再加水適量,用文火煮粥;
3. 待粥將熟時,加入玫瑰花、冰糖,攪勻稍煮片刻即可。
材料沙參20g,枸杞子20g,玫瑰花5g,粳米100g,冰糖適量。本粥可滋陰潤肺、養血明目。
做法
1. 先將沙參煎汁去渣;
2. 之後以藥汁與枸杞子、粳米同入砂鍋,再加水適量,用文火煮粥;
3. 待粥將熟時,加入玫瑰花、冰糖,攪勻稍煮片刻即可。
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