香港文匯報訊 雖然今日（17日）雲層厚，間中天陰陰，但走出戶外行幾步要汗流浹背。酷熱天氣警告已發出，天文台亦發出特別天氣提示，指本港受持續高溫天氣影響，市民應提高警惕，請補充足夠水分，慎防中暑或因酷熱而引起不適，並需留意身體狀況。若出現頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清等徵狀，應立刻休息和求助，並儘快求醫。
天氣酷熱，本港今早多處氣溫逾33度，朗公園更高達34.1度、西貢33.8度、大埔33.5度、跑馬地33.4度、打鼓嶺33.3度、沙田33.3度、上水32.8度。
天文台指，高空反氣旋正覆蓋廣東沿岸及南海北部，該區普遍晴朗。在上午10時，位於菲律賓以東的熱帶低氣壓集結在馬尼拉以東約730公里，預料向西北移動，時速約22公里，大致移向呂宋北部一帶並逐漸增強。
本港地區今日天氣預測大致天晴。日間極端酷熱，市區最高氣溫約35度，新界再高一兩度，局部地區有驟雨。吹輕微至和緩西南風。展望未來一兩日高溫天氣持續，局部地區有驟雨及雷暴，而星期六稍後驟雨增多。星期日及星期一風勢頗大，有狂風驟雨及雷暴，海有大浪及湧浪。
酷熱天氣警告生效，黃色工作暑熱警告亦同時生效，勞工處提醒僱主應參照勞工處的《預防工作時中暑指引》，在合理地切實可行的情況下採取所需的防暑措施，包括重新編排工作時段及提供適當的休息時間，減低僱員中暑的風險。
衞生署衞生防護中心提醒市民特別是進行戶外活動的人士，天氣酷熱，應採取適當措施，預防中暑及曬傷，進行戶外活動時，應帶備並補充大量水分，以防脫水。
嬰兒及小童、長者、孕婦、長期病如心臟病或高血壓患者、戶/體力勞動者和過胖人士均較易中暑，他們應特別注意。
市民應採取預防措施，包括穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物，減少吸熱，方便排汗及散熱；避免做劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動，高溫、出汗及疲乏均會增加身體的負荷；戶外活動最好安排在早上或下午較後時間進行；在室內應盡量打開窗戶，利用風扇或冷氣保持通爽涼快；不應留在停泊的汽車內；及盡量安排在較涼快的時間工作。若必須在炎熱環境下工作，盡可能在工作地點加設遮蔭，開始工作後，循序漸進調整工作步伐，並適時在蔭涼處休息，恢復體力。
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