一眾主禮嘉賓,包括衞生署衞生防護中心總監徐樂堅醫生(右二)、房屋署高級房屋事務經理彭華耀(左二)、中國香港體適能總會執行委員會主席沈劍威博士(右一)和香港營養師協會執行委員馮鈞傑(左一)於典禮合照。(政府新聞處)

衞生署今日(7日)舉辦我好「叻」社區健康推廣計劃嘉許典禮,表揚逾70間協作機構積極響應計劃,合力宣揚和灌輸健康飲食、恒常運動、預防肥胖的訊息。

全球多項研究顯示,肥胖程度增加,死亡率亦隨之遞升。肥胖是罹患多種慢性疾病的主要風險因素,包括高血壓、心臟病、中風、二型糖尿病、某些癌症、肌肉骨骼疾病及睡眠窒息症。

衞生署衞生防護中心總監徐樂堅醫生今日(五月七日)於我好「叻」社區健康推廣計劃嘉許典禮致辭。(政府新聞處)

衞生署衞生防護中心總監徐樂堅醫生表示,導致肥胖的主因,是人體攝取的熱量多過消耗,保持適中的體重,實踐健康飲食、多做體能活動和減少久坐的時間,可有效減低患上慢性疾病的風險。

一眾主禮嘉賓在典禮與參加者合照。(政府新聞處)

根據衞生署2020至2022年度人口健康調查報告,超重和肥胖的普遍率從2014至2015年的50%增加到2020至2022年的54.6%。在香港,成年人的體重指數介乎23至25以下屬超重,而體重指數達25或以上則屬肥胖。此外,本港15至84歲人士缺鐵普遍率約為5.7%,而育齡婦女(即15至49歲)則高達17.5%。缺鐵可能因鐵攝取不足或流失過多(例如女性在月經期間)導致。持續缺鐵會引致缺鐵性貧血,增加妊娠早期婦女早產、嬰兒死亡或出生時體重過輕的風險。育齡婦女應特別留意並進食含豐富鐵質的食物,以確保攝取充足鐵質。

(來源:政府新聞公報)

責任編輯: 孫佳藝