（大公報記者 張凱晴）為慶祝香港理工大學八十五周年校慶，理大昨天邀請奧運跳水金牌得主郭晶晶以「撥水見光追逐夢想」為主題作公開講座，勉勵年輕人堅持追夢。郭晶晶認為要熱愛自己所做才會成功，她說：「做一行不如愛一行，愛一行不如迷一行。」講座吸引逾800人參與，觀眾反應熱烈。
郭晶晶分享長達22年職業跳水運動員的奮鬥歷程，雖然於訓練中經歷多次傷患，更常常邊訓練邊哭，但為了訓練不落後，她永不言棄，堅持要克服逆境，繼續積極刻苦訓練，最終在退役前參與了四屆奧運會並奪得驕人成績。
郭晶晶總結自己在運動生涯中堅守的五項原則：第一，她認為要熱愛自己所做，她說：「做一行不如愛一行，愛一行不如迷一行」；其次要合理設置目標，通過短期目標與長期目標的相結合，不斷完成短期目標再逐步實現長期目標；第三，懂得讚賞自己長處；第四，要激發自己的動力，她說「要由別人叫我去做，變成我想要去練」；最後是發揮團隊的積極優勢，要與團隊作出互相積極的支持。
郭晶晶於2004年獲雅典奧運會3米板個人賽和雙人賽冠軍，以及2008年獲北京奧運會3米板個人賽和雙人賽冠軍，現任國際游泳聯合會跳水技術委員會委員，以及中國香港游泳總會義務技術顧問。目前更出任多項公職服務社會。
克服挫折才可看到陽光
理大署理校長黃永德以郭晶晶的經歷勉勵學生，希望同學們都以郭晶晶為學習榜樣，獲得個人的輝煌成就之餘不忘貢獻社會；並強調理大非常支持運動項目和運動員的發展，因為運動對個人和社會都有正面而長遠的影響。
現場問答環節中，有理大的跳水運動員向郭晶晶請教其跳水生涯中的得着和改變。郭晶晶認為，運動員生涯令她學會了堅持，在達成目標的路上會遇上很多挫折，不要放棄的人，克服之後才可看到陽光；她說不只當運動員，對待生活亦一樣。
女生粉絲雀躍：我太開心了！
問答環節令全場爆滿的講座反應更熱烈，觀眾紛紛舉手爭取提問題機會。而3位成功提問的女學生均表示，從小就喜歡「晶晶」，她們不但求合照，更乘機會向偶像提問。講座完結，有不少意猶未盡的學生更欲留下等待「晶晶」出現，有女學生離開會場時反應雀躍，直呼「我太開心了！」
把握機遇|鼓勵學生到大灣區各市發展
奧運金牌得主郭晶晶昨日於香港理工大學舉辦公開講座中，以自身的經歷勉勵年輕人要勇敢到大灣區內地城市走走，呼籲他們要盡量看更多的風景，及鼓勵青年人要把握粵港澳大灣區的機遇。
背靠祖國 連接世界
郭晶晶談及2010年決定退役時，她說：「想出去走走看看，看看跳水以外的世界。如何與人相處、與人溝通。」她直言很多東西對她而言都很新鮮的，需要努力去學習，因為以前做運動員時只要努力做一件事就可以完成任務。不過人生不同階段有不同的需要和任務，而郭晶晶說她也曾因婚後離不離開北京而進行選擇，最終成功學會粵語。
郭晶晶以此鼓勵現時香港的青年人要多出外走走看看，她說，在「一國兩制」下，香港年輕人有背靠祖國、連接世界的優勢，青年人要把握粵港澳大灣區的機遇。她更說：「年輕人去大灣區工作、生活，總體而言是樂觀的。不過年輕人對融入大灣區存在不同的顧慮，除了生活習慣、文化和工資水平外，更多是不希望離開家。」
郭晶晶說小時候她因為夢想離開了家鄉，面對未知的未來，她當時想法與考慮去大灣區發展的年輕人是一樣。她呼籲，年輕人要盡量看更多的風景，接觸更多有趣的人、經歷更多不同的事。
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