路　芙

近來看到因為疫情，有些人面對不了壓力的逼迫，選擇了自我了斷的行為，大家也看到報章上多了自殺的個案。其實沒有了工作，或者遇上逆境是否人生的終結呢？這個答案好簡單：絕對不是人生終結。因為我們有很多機會重拾自己的信心，雖然我們往往覺得說易行難，叫自己快樂一些並不容易，但是我們一定要對自己對家人負上責任，所以我們更加要鞭策自己，令到自己遇到難關能夠有能力站立得住，雖然未必成功，但是可以嘗試。

人生在每一個時間也有機會面對困境，也會影響情緒波動，作為一位成年人如何控制自己的情緒問題，便可以控制面對困境的災難性襲擊，今次我同大家分享一些朋友認為的面對困境最能夠控制的情緒行為。一個人選擇用什麼樣的態度面對人生，選擇用什麼樣的態度面對自己，將會決定自己會成為什麼樣的人。生命是一種長期且持續累積的過程。

生命的本質是考驗和學習，活着，唯一的活路就是勇敢面對它們。要有面對人生低潮的勇氣，適當地評估生命中的輕重急緩，時間是自己安排的，生命也是掌握在自己手上的，勇敢面對生活中的任何事就能活得精彩、活出生命。處順境必須謹慎，處逆境必須忍耐。與其相信天才不如相信努力、忍耐和永不退縮的毅力。美國作家拿破崙·希爾曾說︰「成功更多依賴的是人的恒心與忍耐力，天才的力量總比不上勤奮工作含辛茹苦的力量。」人的一生，總是難免有浮沉。不會永遠如旭日初升，也不會永遠痛苦潦倒。

若果面對任何生活壓力，或者甚至乎失業，又或者是工作上沒有進步的空間，可曾嘗試過尋找學習的機會？無論身處校園或職場，內地或海外，唯有持續不斷的學習，能讓你不害怕改變和困難，找到自己的發光之道。只要保持開放的心態，就能夠產生更多的學習機會與進步的能量。因為只有學習能夠提升自己進步的空間，以及與社會的緊密聯繫，務求達到跟社會並肩而行，這樣才能夠提升自己在職場上的競爭力，學習不在乎年齡，最重要的在乎心態。另外，懂得微笑的人是富有的，因為微笑不僅是生活中的「營養補充劑」，更有滋潤人際關係的作用。不要哭泣，因為哭泣無法改變任何事，記得微笑，因為事情已經發生了。成功的重點不在於此時此刻你已擁有多少，而在於面對困難與挫折時，你是否能夠微笑地繼續堅持下去。

古時候，屈原因被放逐，完成了離騷；司馬遷被囚禁後，完成了史記。他們的生命經歷了許多苦難及淬煉，但他們將苦難轉化成力量，完成了流傳千古的經典。其實，不論古今，我們總是會看到很多成功的人物，他們的過去是充滿逆境的，在面對逆境也許會一時悲傷沮喪，但正因為如此 能產生無所畏懼的力量，乘風破浪，勇往前行。機會往往會僞裝成困難到來。逆境可以摧垮一個人的意志，也可以磨練出一個人的勇敢堅強。

真正的勇者永遠在路上奔波着，永不退縮。他們堅信，明天會是一個嶄新的日子。