老王手指發麻了一段時間，他沒有太在意，日前突然中風，癱瘓了。廣州曾經有一位女士，手指發麻了幾個月，她沒有留意，已經發展到拿東西都握不住，她照常參加社交活動，在當選一個活動小組組長後，上台發表當選致詞，在發言的時候，倒地不起了。

人體的十個手指是我們日常生活中經常用到的器官，沒有手指將會給我們的日常生活帶來不便，特別是在學習上和工作上，所以我們要愛護它。

當你的手指經常發麻，握東西無力的時候你就要高度注意自己的身體了。一般來說，手指發麻預示十一種疾病的發生。

由於頸椎的一系列病理變化，脊神經很可能受到壓迫、牽拉和刺激，導致手指發麻，腫脹。

因為血液黏稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導致一次性腦缺血而引起的手指單側發麻。

中風

中風患者常常會出現頭痛、頭暈、肢體麻木、舌頭腫脹等情況，手指發麻也是症狀之一。

糖尿病

糖尿病會引起多種併發症，如果周圍神經病變，就會出現四肢發麻等感覺。

類風濕性關節炎

手指發麻是早期的症狀之一，嚴重的會關節疼痛。

腕管綜合症

主要是腕部受傷，骨折、脫位、扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚，手指麻木無力是其症狀，主要是因為平時用手機接聽電話或者彎手臂枕睡造成的，壓迫神經線，導致手指發麻無力。

末梢神經炎

長期吸收消化功能差，營養不良，導致缺乏維生素B1，也會引起手指發麻，所以平時要注意營養的吸收。

慢性酒精中毒

對於一些經常喝酒的人來說，手指發麻極有可能是酒精慢性中毒之一，因為血液不流通，可能會導致手指發麻。

重症肌無力

重症肌無力從某一組肌群無力，逐步累及它組和多組肌群，表現為眼外肌、面部表情肌，吞咽、構音等延髓肌，頸肌，四肢帶肌、軀幹肌、呼吸肌等無力和麻痹症狀，因可能會造成手指的麻木無力。

有時間可以自己多按這些穴位：

內關取穴：在腕橫紋正中上2寸，尺骨與橈骨之間。

外關取穴：在腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。

　做法：先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左腕內關，右食指按壓左腕背，一起用力，一捏壓按揉一鬆1~2分鐘，再換左手捏壓按揉右手內、外關1~2分鐘。

　勞宮穴的所在位置，屬於手厥陰心包經，心包經對心臟起保護作用，按摩勞宮穴可起到靜心寧神、鎮定醒腦的作用。

　當工作壓力大、身心疲憊時，也可按摩掌心，能加快血液循環，消除疲勞。■香港註冊中醫師 楊沃林